-
12 август 2016 10:10
- 6594
- 0
Все повече хора на планетата се увличат от здравословното хранене и следят колко калории дневно консумират. Според здравните стандарти човек би трябвало да поема до около 2000 калории с храната всеки ден.
Оказва се обаче, че колкото и да внимаваме, средното ниво калории, което поемаме, е около 3000. А допълнителните калории идват от храни, които смятаме за здравословни и редовно консумираме.
Вижте шест от тях и тяхната изненадващо висока калоричност:
Мюсли
Да, те са пълни с фибри и добри мазнини, но трябва да имате предвид, че една чаша мюсли може да ви донесе между 200 и 500 калории.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Ето какво изгаря повече калории от фитнеса и джогинга
20 юли 201611:09
Диетичните храни, които ни правят дебели
09 май 201615:54
5 основни вреди на преработените храни
07 март 201610:40
Тялото се адаптира към интензивни тренировки и изгаря по-малко калории
04 февруари 201618:00
7 начина да избегнете качването на килограми по празниците
24 декември 201516:25
Колко калории има в най-популярните коктейли
20 декември 201509:03
Бургер с 8000 калории
21 ноември 201611:51
Колко калории трупаме с дъвката
14 октомври 201616:14
Сметнахме колко калории горим при ходене
28 септември 201610:17
,fit(968:545))
България не надскочи Беларус, останахме втори
,fit(968:545))
Хърватия взе ценната точка от необичайна селекция на Португалия и ще играе на 1/4-финалите
,fit(968:545))
Илиан Илиев: С тази игра ще ни е трудно на баража
,fit(968:545))
Ще играем бараж за влизане в Лига "Б" - част от съперниците са ясни
,fit(968:545))
Нов удар по България преди квалификациите за ЕвроБаскет 2025
,fit(968:545))
Германия и Нидерландия затварят груповата фаза на Лигата на нациите, но интригата е на други места
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Цеков, ПП-ДБ: Борисов да спре да се държи като политическа наложница на Пеевски
19 ноември 202408:01
Божидар Божанов: ГЕРБ се крият под масата, притесняват се да реализират своята отговорност
19 ноември 202408:15
Сачева: Накрая санитарите ще дойдат, за да изнесат трупа на парламентарната демокрация
19 ноември 202408:29
Митов: Можем да влезем в еврозоната и Шенген още сега, ако Борисов стане премиер
19 ноември 202408:30
Костадин Ангелов пита: Кога ПП-ДБ казват истината - когато четат декларация от трибуната или когато търсят подкрепа от "Възраждане"?
19 ноември 202408:03
Фандъкова: По каква причина ПП-ДБ искат да подкрепят Силви Кирилов и не искат да подкрепят Рая Назарян?
19 ноември 202408:14
Цонев: Доган не беше съгласен Пеевски да е председател
19 ноември 202408:31
Валерия Велева пита: Вие в Конституцията да сте чували за "технически председател" на Народното събрание"?
19 ноември 202407:49
Трябва ли да се увеличат заплатите в МВР?
19 ноември 202407:40