-
01 февруари 2018 09:53
- 1414
- 0
Учени от университета на Копенхаген установиха, че пълномасленото мляко увеличава нивото на "добрия" холестерол в кръвта, който е полезен за сърцето и кръвоносните съдове, съобщи в. "Дейли мейл".
Видът на млякото не се отразява върху "лошия" холестерол.
Високият холестерол се свързва с повишен риск от сърдечносъдови болести и инсулт. Той е особено опасен, защото често остава недиагностициран и нелекуван. "Добрият" холестерол, или липопротеинът с висока плътност, обаче е полезен, защото извежда "лошия" от артериите към черния дроб, където той се разгражда.
Предишно изследване показа също, че пълномаслените млечни продукти намаляват риска от диабет. Много хора избягват пълномасленото мляко от грижа за здравето си. То обаче не е с високо съдържание на мазнини. В кравето мляко обикновено те са от 3,7 до 5 процента на 100 мл. Това е нищожно в сравнение със съдържанието на мазнини в сметаната или сиренето.
Учените от университета на Копенхаген са давали на доброволци три седмици по 500 мл мляко дневно, пълномаслено или обезмаслено, и са измервали холестерола им, за да видят как млякото се отразява на липидния им профил. През 2016 г. същият екип установи, че нискомасленото сирене не допринася за намаляване на холестерола или кръвното налягане, нито помага за отслабване.
Последвайте канала на
Свързани новини
Организмът подава първите сигнали 14 години преди смъртта
06 декември 201707:54
Храни, които понижават холестерола
08 ноември 201714:28
Рязко скочи цената на маслото в ЕС
16 октомври 201720:44
Овесената каша е по-полезна за понижаване на холестерола от статините
02 октомври 201708:08
Млякото в ЕС малко, маслото - двойно по-скъпо
21 септември 201709:36
Млечните продукти поскъпват
03 август 201706:58
Доматеният сос е полезен за храносмилателната система
25 май 201813:13
Бобовите храни укрепват сърцето
30 април 201813:34
Кардиохирурзи спасиха мъж със сложна операция
12 февруари 201812:16
Полша - Нидерландия (съставите)
“Трите лъва” се готвят да стигнат до края, но за начало трябва да прескочат балканско препятствие
Има ли сили Словения да изненада амбицираните датчани?
Хари Кейн: Ако не спечелим Европейското, ще бъдем разочаровани
Лудогорец се подсили с халф от Ередивизи
Предлагат на Краев да играе срещу Неймар и Роналдо за един милион евро
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Премиерът Главчев: Трябва да защитим ядрената безопасност и сигурност на Украйна, Европа и света
16 юни 202411:48
Радан Кънев: В този вид ПП-ДБ няма политическо бъдеще
16 юни 202414:06
Доц. Георги Лозанов: Има риск България да излезе от демократичната орбита
16 юни 202414:12
Политологът доц. Стойчо Стойчев казва "да" на въпроса за правителство: Нови избори не са в интерес на БСП, "Величие" и ИТН
16 юни 202414:25
Атанас Зафиров: Преврат в БСП няма! Калоян Методиев няма да е част от групата ни!
16 юни 202415:05
Николай Рашков за пускането на камиони през Петрохан: Очакваме решение на АПИ
16 юни 202412:31
Убиха похитителите в руския следствен изолатор, заложниците вече са свободни
16 юни 202413:32
"Хамас" и палестинските групировки са готови за цялостно споразумение за прекратяване на огъня
16 юни 202414:54
Кремъл: Владимир Путин не изключва възможността за преговори с Украйна
16 юни 202414:48