-
25 май 2018 13:13
- 1173
- 0
Антиоксидантите в доматите засилват ефикасността на полезните бактерии в храносмилателната система, съобщи в. "Дейли мейл", позовавайки се на испански учени.
Когато доматите са готвени, пробиотичният им ефект е още по силен. Високата температура стабилизира антиоксиданта ликопен и по-голямо количество от него оцелява в храносмилателната система и се усвоява от организма, предаде БТА.
Учените от политехническия университет във Валенсия изследваха как храносмилането се отразява на антиоксидантите в доматения сос. Те установиха, че той насърчава растежа на lactobacillus reuteri - едни от най-важните бактерии за здрав стомах и черва. Макар и тези бактерии да пречат на абсорбирането на някои антиоксиданти от доматите, антиоксидантите правят бактериите по-ефективни, което е много полезно за здравето.
Доматите съдържат много витамини - А, В, С, Е и К, плюс калций, магнезий и фибри. В тях има и калий. Известно е, че доматите намаляват безпокойството и забавят растежа на рака на стомаха. Доматеният сос може също да намали риска от рак на простатата.
Последвайте канала на
Свързани новини
Червеното вино е полезно за мъжете, за разлика от бялото
09 май 201814:19
Изкачването на стълби е полезно за възрастните жени
26 февруари 201809:57
Червеното вино е полезно за зъбите
22 февруари 201809:49
Стоенето вкъщи e полезно за Земятa
06 февруари 201810:11
Кивито е полезно за черния дроб
05 февруари 201813:08
Пълномасленото мляко е полезно за сърцето
01 февруари 201809:53
Състоянието на храносмилателния тракт определя емоционалния ни баланс
03 октомври 202310:22
Изследване потвърди съществуването на връзка между ефекта от пестициди и затлъстяването
27 юни 201820:34
Учени идентифицираха нова опасност, свързана с употребата на алкохол
29 май 201810:03
ЦСКА-София пак удари Левски и отдалечи "сините" от Европа
Сектор "В" иска оставки! Фенове скочиха на ръководството на Левски, намеси се охраната (видео)
Втора лига на живо: Бела удвои, трети гол за Марица
Ливърпул се предаде окончателно след нова серия пропуски и грешки
Жалбите отпаднаха, Георги Иванов ще бъде вписан като президент на БФС
Манчестър Юнайтед 0:0 Бърнли, пропуск на Антони
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Асен Василев: Въглищата са минало - това трябва да е ясно на всички
27 април 202417:07
След изборите: "Продължаваме Промяната" готови за преговори с ГЕРБ за общо управление
27 април 202414:14
Акад. Денков: От НСО ми взимат охраната, въпреки че ми се полага
27 април 202414:19
Христо Иванов: Борисов се цупи два месеца, после се снима с Певски как раздава милиарди
27 април 202416:30
Журналистът Асен Агов: Принизяването на политическия диалог до лични закачки е неприлично
27 април 202416:42
Промените в закона за хазарта обслужват изцяло нелегалните оператори. Те не плащат данъци и за потребителите няма защита
27 април 202416:25
Проф. Кантарджиев за коклюша: Новородените трябва да са само с майка си 40 дена!
27 април 202415:39
Германски министър: Целта на Путин всъщност е Европа
27 април 202418:25
Голям български бизнесмен даде 500 000 лв. на киберизмамници
27 април 202417:28