-
01 февруари 2018 09:53
- 1419
- 0
Учени от университета на Копенхаген установиха, че пълномасленото мляко увеличава нивото на "добрия" холестерол в кръвта, който е полезен за сърцето и кръвоносните съдове, съобщи в. "Дейли мейл".
Видът на млякото не се отразява върху "лошия" холестерол.
Високият холестерол се свързва с повишен риск от сърдечносъдови болести и инсулт. Той е особено опасен, защото често остава недиагностициран и нелекуван. "Добрият" холестерол, или липопротеинът с висока плътност, обаче е полезен, защото извежда "лошия" от артериите към черния дроб, където той се разгражда.
Предишно изследване показа също, че пълномаслените млечни продукти намаляват риска от диабет. Много хора избягват пълномасленото мляко от грижа за здравето си. То обаче не е с високо съдържание на мазнини. В кравето мляко обикновено те са от 3,7 до 5 процента на 100 мл. Това е нищожно в сравнение със съдържанието на мазнини в сметаната или сиренето.
Учените от университета на Копенхаген са давали на доброволци три седмици по 500 мл мляко дневно, пълномаслено или обезмаслено, и са измервали холестерола им, за да видят как млякото се отразява на липидния им профил. През 2016 г. същият екип установи, че нискомасленото сирене не допринася за намаляване на холестерола или кръвното налягане, нито помага за отслабване.
Последвайте канала на
Свързани новини
Организмът подава първите сигнали 14 години преди смъртта
06 декември 201707:54
Храни, които понижават холестерола
08 ноември 201714:28
Рязко скочи цената на маслото в ЕС
16 октомври 201720:44
Овесената каша е по-полезна за понижаване на холестерола от статините
02 октомври 201708:08
Млякото в ЕС малко, маслото - двойно по-скъпо
21 септември 201709:36
Млечните продукти поскъпват
03 август 201706:58
Доматеният сос е полезен за храносмилателната система
25 май 201813:13
Бобовите храни укрепват сърцето
30 април 201813:34
Кардиохирурзи спасиха мъж със сложна операция
12 февруари 201812:16
Масови арести на футболни фенове след снощния екшън във Варна
Томаш отговори на Генчев: ЦСКА е рекордьор по титли, а не рекордьор по втори места
"Соколи", и гаргите ви се смеят
Официалният старт е даден, ето кога ЦСКА - София се завръща на новата "Армия"
Левски се похвали с продадени огромен брой мачови фланелки и зададе въпрос на феновете
Ръководството на Манчестър Юнайтед постави цел: титла през 2028-а
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Министър Петкова разкри колко средства ще загубим по ПВУ заради снощните батални сцени в НС
27 септември 202414:15
От Казанлък Бойко Борисов коментира снощния скандал в НС: Вандалско поведение!
27 септември 202411:41
От днес: Специализирана полицейска операция за сигурността на изборния процес
27 септември 202413:16
Мирослав Рашков ще изпълнява длъжността главен секретар на МВР
27 септември 202413:52
Главчев: Напоследък много се говори има или няма държава, но това зависи от всички, не само от служебното правителство
27 септември 202412:13
Остава ли София без градски транспорт?
27 септември 202412:50
Жената, заплашвала Дара Екимова, е настанена принудително в психиатрична клиника
27 септември 202413:19
Водещите новини! Математически е трудно да има кабинет след изборите. Иран няма да остане безучастен в случай на война (и още…)
27 септември 202413:07
Шефът на Хамас е убит?
27 септември 202413:07