-
28 януари 2018 10:45
- 5948
- 0
Понякога човек осъзнава, че се „носи по течението“. Разбира, че може да направи повече. Психолозите знаят, че съществуват 15 прости начина да излезете извън установения ритъм и да подобрите живота си.
1. Тичане
Тичането е нещо полезно за всеки човек, а едновременно с това и безплатно. За целта се нуждаете от удобни обувки. Излезте навън и ще постигнете няколко цели. Ще стимулирате имунната система и ще свалите излишни килограми.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Учени откриха в метеорити важна информация за живота на Земята
15 януари 201810:32
Честата потребност от сън през деня свидетелства за влошено здраве
13 януари 201815:55
Готовите салати - коктейл от химия. Какво съдържат те? (видео)
22 декември 201709:10
Учени смятат, че на Марс може да има живот
06 декември 201710:02
Кръв от костенурки – истинският еликсир на младостта?
26 ноември 201711:21
Измислиха нова напитка за здраве
22 ноември 201711:13
Как да върнем тялото си към "първоначалните му настройки"
17 април 201806:09
Пет места, на които хората са най-здрави и най-дълголетни
22 февруари 201815:48
Самотата е по-вредна за здравето от тютюнопушенето и алкохола
08 февруари 201810:47
,fit(968:545))
Преобразен ЦСКА взе страха на Арда преди мача за Купата, "червените" с нов герой
,fit(968:545))
Кайо Видал блесна при успех на Лудогорец над Берое
)
Огромен скандал: фенове нахлуха на терена и набиха делегата на Локо (Пд) - Септември
,fit(968:545))
Ювентус 0:0 Интер, двойно спасяване на Зомер
,fit(968:545))
Томаш: Знаех какво ще се случи, ще кажа нещо, което не трябва, и утре пак аз ще съм виновен
,fit(968:545))
Тотнъм удари Манчестър Юнайтед за трети път през този сезон
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Атанас Зафиров е новият председател на БСП
16 февруари 202518:15
Новият председател на БСП: От днес партията ще е по-различна
16 февруари 202519:50
Теменужка Петкова отива в Брюксел, представя напредъка ни за приемане на еврото
16 февруари 202521:04
Министър Тахов: Възможно е да възприемем надценката да е до 30% на хранителните продукти
16 февруари 202520:27
Левон Хампарцумян: Таван на надценките може много лесно да се преодолее
16 февруари 202518:43
Критично остава състоянието на единия от ранените при тежката катастрофа край Видин
16 февруари 202520:52
Въздушната линейка транспортира мъж със съмнения за инсулт от ски писта в Боровец
16 февруари 202518:30
Издирват жена и 7-годишното ѝ дете от Благоевградско
16 февруари 202521:53
Разкриха подробности за питането на САЩ към Европа за гаранции за сигурността на Украйна
16 февруари 202519:04