-
25 юли 2017 08:36
- 1839
- 1
Ако се чувствате стресирани, грабвайте парцала. Резултатите от британско проучване показват, че чистенето е едно от най-добрите средства срещу стрес, пишеДарик, цитирайки в. "Дейли експрес".
Допитването, направено сред 2000 души във Великобритания по поръчка на компания "Керхер", показва, че типичният жител на Острова отделя около два часа и 11 минути дневно на тревоги за работата, липсата на достатъчно средства, здравето и семейните проблеми.
Това се равнява на 15 часа седмично или на 5,5 години от живота. Като цяло над две трети от населението (69 процента) изпитват трудности в справянето с натоварващите изисквания на съвременния начин на живот.
За да противодействат на стреса и да забравят проблемите си, много хора се отдават на домакински занимания.
Шестдесет процента от участниците в допитването споделят, че само след 13 минути вече усещат благоприятния ефект от чистенето. Те твърдят, че чистият и подреден дом им създава бързо чувство за спокойствие.
Над една трета от анкетираните започват да чистят скоро след прибирането си у дома, тъй като знаят, че това занимание ще им помогне да разпуснат. Същият процент хора признават, че когато се чувстват стресирани се отдават на чистене, дори това да не е необходимо.
Според над две трети от британците свързаната с чистенето продуктивност помага за облекчаване на стреса.
Най-често практикуваната антистресова дейност е миенето. Следват чистенето с прахосмукачка и прането. Оказва се, че разпускащ ефект имат дори почистването на банята и тоалетната.
Освен с чистене, британците най-често противодействат на стреса с разходки, чаша вино или филми.
Последвайте канала на
Свързани новини
Травмиращите събития състаряват мозъка
18 юли 201708:30
Нападнат медицински екип, оказвал спешна помощ при мелето на АМ "Тракия"
07 юли 201714:00
Милиони сирийски деца живеят в "токсичен стрес"
07 март 201709:10
Изчистете пред домовете си, но не хвърляйте сняг на улицата
06 януари 201711:07
Защо не трябва да си лягаме ядосани?
30 ноември 201614:43
Да преборим стреса точно за 1 минута
28 ноември 201616:56
15 години по-късно! Левски обърна ЦСКА и е шампион
Пирин 1:1 Ботев (Враца), страхотен гол за гостите
Костов: Пламен Андреев най-вероятно ще пази срещу ЦСКА! Искахме много Хоркаш, но не знам какво се случи
Ще направи ли Реал нова стъпка към титлата?
Септември се измъкна от "Бончук" в продължението
"Контра": Ще преодолее ли Арсенал най-тежкото препятствие по пътя към мечтаната титла
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Правителството определи нови членове на Надзорния съвет на НОИ
26 април 202417:30
Радан Кънев: След изборите трябва да има мнозинство, което да взема смели решения
26 април 202418:48
Шефът на НЗОК ще съди Лена Бориславова за клевета
26 април 202420:48
АБРО призова за незабавна дискусия: Пълна забрана на рекламата на хазарт не е решението
26 април 202418:06
Доц. Мангъров: Дете, което кашля и има високи лимфоцити, най-вероятно има коклюш
26 април 202420:38
Водещите новини! Денков: ЦИК „подготвя почвата“ за провал на машинното гласуване. Шойгу: Русия няма интерес да напада държави от НАТО (и още…)
26 април 202418:55
Агресивен шофьор нападна контрольор от автобус в Пловдив
26 април 202418:12
Столтенберг призова съюзниците в НАТО да увеличат помощта си за Украйна
26 април 202419:08
Мъж се барикадира в автокъща, не му давали капарираната кола
26 април 202420:09
2017.07.27 | 13:04