-
25 юли 2017 08:36
- 1839
- 1
Ако се чувствате стресирани, грабвайте парцала. Резултатите от британско проучване показват, че чистенето е едно от най-добрите средства срещу стрес, пишеДарик, цитирайки в. "Дейли експрес".
Допитването, направено сред 2000 души във Великобритания по поръчка на компания "Керхер", показва, че типичният жител на Острова отделя около два часа и 11 минути дневно на тревоги за работата, липсата на достатъчно средства, здравето и семейните проблеми.
Това се равнява на 15 часа седмично или на 5,5 години от живота. Като цяло над две трети от населението (69 процента) изпитват трудности в справянето с натоварващите изисквания на съвременния начин на живот.
За да противодействат на стреса и да забравят проблемите си, много хора се отдават на домакински занимания.
Шестдесет процента от участниците в допитването споделят, че само след 13 минути вече усещат благоприятния ефект от чистенето. Те твърдят, че чистият и подреден дом им създава бързо чувство за спокойствие.
Над една трета от анкетираните започват да чистят скоро след прибирането си у дома, тъй като знаят, че това занимание ще им помогне да разпуснат. Същият процент хора признават, че когато се чувстват стресирани се отдават на чистене, дори това да не е необходимо.
Според над две трети от британците свързаната с чистенето продуктивност помага за облекчаване на стреса.
Най-често практикуваната антистресова дейност е миенето. Следват чистенето с прахосмукачка и прането. Оказва се, че разпускащ ефект имат дори почистването на банята и тоалетната.
Освен с чистене, британците най-често противодействат на стреса с разходки, чаша вино или филми.
Последвайте канала на
Свързани новини
Травмиращите събития състаряват мозъка
18 юли 201708:30
Нападнат медицински екип, оказвал спешна помощ при мелето на АМ "Тракия"
07 юли 201714:00
Милиони сирийски деца живеят в "токсичен стрес"
07 март 201709:10
Изчистете пред домовете си, но не хвърляйте сняг на улицата
06 януари 201711:07
Защо не трябва да си лягаме ядосани?
30 ноември 201614:43
Да преборим стреса точно за 1 минута
28 ноември 201616:56
Лудогорец докосва финала след безметежен мач с Хебър и 4 гола
Титлата вече е само мираж за Ливърпул след болезнен провал в дербито с Евертън
Манчестър Юнайтед се нуждаеше от два обрата, за да пречупи най-слабия отбор в Премиър лийг
Драмата в Каталуния продължава: Чави последно е бил убеден да остане
Уникални награди от Спартак Плевен и Черно море само в играта на Sportal.bg!
Георги Иванов се срещна с Александър Чеферин
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Матева: Един човек може да бъде кандидат и за евродепутат и за народен представител
25 април 202408:26
ЦИК с призив към избирателите: Проверете дали сте в предварителните избирателни списъци
25 април 202408:25
Костадин Паскалев: Ваня Григорова поиска разговор с нас, Столична община ѝ била тясна
25 април 202409:16
Доц. Ангел Кунчев каза какво ще стане, ако се обяви епидемия от коклюш
25 април 202407:52
Елена Йончева: Свободата е в мен
25 април 202408:42
Александър Николов: "Булгаргаз" работи като политическа маша
25 април 202409:05
С до 130 км/ч по магистралите: Трябва ли максималната скорост да бъде намалена?
25 април 202408:30
Северна Корея заяви, че санкциите на САЩ са я "направили по-силна"
25 април 202406:47
Блинкън: Вашингтон и Пекин трябва да се справят с различията си "по отговорен начин"
25 април 202406:55
2017.07.27 | 13:04