-
11 ноември 2016 10:37
- 3244
- 1
Ако можехме да сваляме килограми, просто като се пъхнем под завивките и заспим? Може да звучи твърде хубаво, за да е вярно, но според експерти правилните навици за лягане могат да ни помогнат да топим килограми, докато сме в страната на сънищата.
Спането без дрехи, пиенето на гроздов сок и дори похапването преди лягане помагат на тялото да гори мазнини през нощта.
Ето как да усъвършенствате навиците си за сън, за да сте сигурни, че ще отслабвате, докато сте в леглото.
Виж повече тук:
Последвайте канала на
Свързани новини
За да отслабнете, не само захарта трябва да откажете
31 октомври 201612:11
Ваня Червенкова препоръчва Биваред за здравословно отслабване
28 октомври 201613:39
Това е най-бързата и ефективна диета
22 октомври 201615:25
30 лесни начина за естественo отслабване
15 октомври 201615:24
14 съвета как да отслабнем без да тренираме (за 30 дни)
14 октомври 201613:45
9 странни, но ефикасни трика за отслабване
13 октомври 201609:27
25 причини да не можете да отслабнете
03 декември 201616:31
7 храни, които подуват корема
14 ноември 201618:04
Левски взима Майкон
Осем отбора зависят от Лудогорец - Ботев, разградчани “ще играят” за ЦСКА - София и Левски
Агитират Сираков да вземе треньора на хита на сезона
Байер посяга към мечтания финал, в Бергамо ще е интересно
Бивши елитни испански рефери също коментираха отсъдената засада при незачетения гол на Байерн
На живо: Рилски спортист - Спартак Плевен, Занна на пейката за началото
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
НА ЖИВО: Борисов: Направих всичко възможно да няма избори, но ПП-ДБ счупиха правителството
09 май 202418:02
Политологът Теодора Йовчева: Логично е ПП-ДБ да бъдат опозиция след изборите
09 май 202416:08
Скандал с руското знаме пред Общината в Дупница
09 май 202417:05
Вижте как посрещнаха Митрофанова на паметника на Альоша в Пловдив
09 май 202417:30
Драма в Бургас: Самотна майка опита да се самоубие, увисна на една ръка от балкона
09 май 202416:49
41-годишен от Кюстендил получи 33-та присъда
09 май 202416:39
Почина легендарна българка, останала завинаги в историята
09 май 202415:34
Изкуственият интелект съживява мъртви хора
09 май 202416:11
Андреа показа как мачка чаршафите с турския актьор
09 май 202416:22
2016.11.11 | 12:50