-
10 юни 2017 15:29
- 10534
- 0
Лекарите препоръчват синапеното масло, защото то поддържа здравето на сърцето и намалява нивото на "лошия" холестерол, като същевременно увеличава "добрия" холестерол, съобщи Нюзру.
Продуктът съдържа мастни киселини и естествени антиоксиданти. В него има 60% мононенаситени мастни киселини, 21% полиненаситени мастни киселини и 12% наситени мастни киселини.
В синапеното масло се съдържат 6% омега-3 мастни киселини. Според медиците продуктът съчетава идеалните пропорции омега-3 и омега-6 мастни киселини. Само при това условие сърдечносъдовата система функционира нормално, допълва БТА.
Маслото от синап понижава риска от коронарна болест на сърцето почти със 70%, намалява риска от хипертония и поддържа притока на кръв. Синапеното масло е по-полезно от зехтина. В него има много голямо количество витамин Е, който защитава кожата от свободните радикали, появяващи се след излагане на ултравиолетови лъчи и замърсяване на околната среда. В маслото може да се открият и витамин А, желязо, калций, магнезий, важни за растежа на косата.
Последвайте канала на
Свързани новини
15 храни, които трябва да опитате до края на живота си
15 май 201716:15
Най-добрите храни срещу стареене
08 май 201721:20
5 здравословни въглехидрата, които можете да ядете често
06 май 201719:04
Храни, които ни държат хидратирани
01 април 201716:01
Лещата е новата суперхрана
31 март 201709:36
5 любопитни факта, които не знаете за гъбите
27 март 201710:52
Сиренето предпазва от сърдечносъдови заболявания
01 декември 201714:46
Ядките понижават риска от сърдечносъдови болести
15 ноември 201708:36
Жените по-често умират от сърдечен арест на обществени места
13 ноември 201714:19
Започна събарянето на козирката на стадион "Българска армия"
Обявиха колко струва събарянето на “Армията”, няма вариант да не се построи нов стадион
Англия има нужда от чудеса от Ливърпул и Уест Хам след снощните загуби на Арсенал и Манчестър Сити
Ливърпул и Милан ще търсят обрати, за да останат в борбата за трофея в Лига Европа
Реваншите от 1/4-финалите на Лигата на конференциите обещават интрига до самия край
Реал Мадрид издържа 120-минутен натиск, а после детронира Манчестър Сити след дузпи
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Борисов от Тутракан: Нека да остане този външен министър, за да понесе Радев отговорността си
18 април 202410:48
Лорер: Наблюдаваме борби между ГЕРБ и ГЕРБ в служебния кабинет
18 април 202411:48
Пеевски: Ако Радев не подпише указите за новите министри - ще има двама души в кабинета
18 април 202411:36
Даниел Митов: Готов съм да стана служебен външен министър, имам подкрепата на г-н Борисов
18 април 202410:49
Петя Банкова и Стефан Димитров остават в ареста
18 април 202413:58
Водещите новини! Пентагонът: Китай не помага на Русия. В България – предизборни битки, прехвърляне на отговорност и търсене на вина (и още…)
18 април 202413:26
Украйна предупреди за възможна Трета световна война
18 април 202412:33
Огромна змия пропълзя в жилищен блок и ухапа директора на градския зоопарк
18 април 202412:55
Бебе, обявено за мъртвородено, неочаквано „възкръсна“ на погребението си
18 април 202413:10