-
14 март 2023 11:40
- 16624
- 3
56-годишен жител на американския град Нашвил, щата Тенеси, реши да яде само храна от McDonald’s в продължение на 100 дни, за да отслабне, и дори успя да свали няколко килограма за седмица, пише Today.
Кевин Магинис, който тежал 108 кг., започнал да спазва необичайната диета на 21 февруари. От тогава той закусва, обядва и вечеря в ресторанти за бързо хранене, но изяжда само половината от поръчаната храна.
Магинис отбелязва, че за една седмица е успял да свали цели пет килограма. "Вярвам, че ще сваля 22 килограма, здравето ми и кръвните ми изследвания ще се подобрят. И ако не ми вярвате, продължете да гледате", казва той в профила си в TikTok.
Американецът смята, че отслабва благодарение на дефицита на калории. Той яде пържени картофи, бургери и десерти в малки количества, а това, което му остане, изяжда на следващото хранене. Освен това, мъжът не яде нищо между основните хранения, а вместо газирани напитки е започнал да пие вода.
Кевин редовно споделя успехите си в TikTok. Това, по думите му, му помагало да не кривне от правилната посока.
Американецът споделя, че потребителите с медицинско образование реагират нееднозначно на диетата му. "Някои кардиолози харесаха идеята, докато други бяха възмутени", казва той.
Коментирайки увереността на Магинис, че здравето му ще се подобри в края на предизвикателството, диетологът Франсис Ларгман-Рот казва пред Today, че отслабването с fast food е възможно. По думите й обаче, загубата на тегло не е изцяло свързана с ограничаването на калориите, пише още jenata.blitz.
"Въпреки че този план изглежда работи за Кевин в момента, загубата на тегло в крайна сметка ще достигне плато и той ще трябва да добави физическа активност или да направи допълнителни промени в диетата си, за да продължи да отслабва", обяснява тя.
По думите на специалистката, диетата на Магинис е безопасна "в краткосрочен план".
Тя съветва всички преди да се впуснат в подобна диета, да обмислят дългосрочните здравни цели и въздействието на ежедневната консумация на такава храна върху организма им.
"Не става въпрос толкова, че ядете само бургери и пържени картофи. Става дума за това, което не ядете в продължение на 100 дни – богати на фибри плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки и семена", подчертава Ларгман-Рот
Последвайте канала на
Свързани новини
Съдят „МакДоналдс“ за дискриминация към чернокожи
21 септември 202213:59
"Макдоналдс" няма да работи в Обединеното кралство по време на погребението на кралицата
15 септември 202213:20
"Макдоналдс" напуска Русия след 30 години присъствие, но продължава да плаща на служителите си
16 май 202214:28
„Макдоналдс“ затваря ресторантите си в Русия
08 март 202221:54
Расте натискът върху американски компании като "Макдоналдс" и "Пепси", които все още работят в Русия
08 март 202210:42
Макдоналдс спира за две седмици работа в Сингапур
19 април 202014:03
Официално: ЦСКА - София се раздели с Канцлера
България излиза в челен сблъсък с олимпийския шампион Франция на старта на VNL
Трета българка изкачи Еверест
Радо Арсов: Може след година-две да поема националния отбор на България
Пирин и Хебър в голяма битка за спасение
Ботев (Враца) няма право на грешка във Велико Търново
Коментари 3
Добави2023.03.14 | 18:53
2023.03.14 | 13:06
Добави коментар
Водещи новини
Борисов се възмути за записите с кеша: Незаконни арести, незаконен кеш, незаконни електронни подписи
21 май 202412:03
Позиция: Разпространените "записи" са пореден опит за кална кампания срещу ПП
21 май 202411:42
ГЕРБ-СДС казаха как ще управляват, ако вземат властта
21 май 202411:35
Главчев разпореди спешна проверка на асфалтирания път, където преди дни имаше тежка катастрофа с автомобил на НСО
21 май 202410:24
Оставиха в ареста тъщата на Пейо Пеев
21 май 202411:21
Д-р Ралица Пенчева : Наднорменото тегло е “новата пандемия”
21 май 202412:13
Военният експерт Александър Коваленко: Руснаците са много близо до поставянето на абсолютен рекорд по загуби
21 май 202411:14
Анализатори: Хеликоптерът с президента на Иран е бил американско производство
21 май 202410:59
Бившият на Глория продаде неин хит на сръбска звезда
21 май 202411:33
2023.03.14 | 22:20