-
19 октомври 2018 13:40
- 2853
- 0
Знаете ли, че чесънът и лукът намаляват ефекта от диетата с високо съдържание на мазнини? В продължение на хиляди години хората по света са разпознали и използвали невероятните лечебни ползи на чесъна и лука.
Още през 1500 г. пр. Хр. Египтяните предписват чесън, за да лекуват множество заболявания, включително всичко от необичайни разраствания и паразитни инфекции, до общо усещане, че са умствено или физически неспокойни. Дори Хипократ, известен основател на съвременната медицина, го препоръчва за различни заболявания, съобщават от foodpanda.
Изследване, проведено в Нанкин, Китай, публикувано в списанието "Хранене и метаболизъм", установи, че маслата в чесъна и лука имат свойства против затлъстяване, които могат да противодействат на ефектите на диета с високо съдържание на мазнини.
Почитателите на кето диети или високомазнинни, не приемат почни нищо друго освен животински мазнини. Това, разбира се, влияе не само за намаляването на мазнините в тялото, но и може да даде странични ефекти. Лукът и чесънът се справят точно с тези отклонения, които съпътстват високо мазнинното хранене.
Ето защо има много причини да добавите повече лук и чесън към храната на семейството си. Те не само правят чудесен вкусът на вашата храна, но и могат да компенсират последиците от диетата с високо съдържание на мазнини, помагайки на всички в семейството да поддържат здравословно тегло и да предотвратяват заболявания, свързани с теглото, като диабет тип 2 и сърдечни заболявания.
Последвайте канала на
Свързани новини
Започна фестивал на чесъна в Румъния
30 юли 201807:14
Сълзи в кухнята: Защо лукът е толкова полезен?
19 юли 201812:16
Яденето на чесън ни прави по-привлекателни за партньора
12 февруари 201811:39
Шефът на НЗОК за борбата срещу грипа: Греяна ракийка, чесън и малко сол
20 януари 201819:16
Проф. Донка Байкова: Една скилидка чесън на ден или половин глава лук срещу грип
07 декември 201709:37
Румънците са луди по чесъна. Но не само заради Дракула
29 октомври 201714:22
Защо обичаме чесън, но не харесваме дъха от него?
29 юли 201909:51
По колко яйца на ден са полезни?
19 март 201908:52
Нисковъглехидратните диети могат да увеличат риска от сърдечна аритмия
08 март 201909:52
ЦСКА 1948 0:1 Славия, "белите" изпуснаха дузпа, червен картон за домакините
Четирима от ЦСКА - София аут за Лудогорец, групата на "червените"
Станислав Генчев: Информацията за Левски не е истина
Първата стъпка е направена, общински съветник обеща модерен стадион на Левски
Григор Димитров преодоля първото препятствие в Рим
Очаквайте на живо: Ще се върне ли Черноморец в играта или Балкан ще се доближи до финала в НБЛ?
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
"Галъп": ГЕРБ води с 10 процента пред ПП-ДБ, ДПС и "Възраждане" равни
10 май 202417:21
Увеличението на пенсиите от 1 юли може да е по-малко от предвиденото
10 май 202414:01
Министър Кондева се срещна с Обществения съвет за изграждане на Национална детска болница
10 май 202414:47
Комисията по транспорт в СОС поиска Терзиев да замрази проекта за "Патриарх Евтимий"
10 май 202415:04
Откриха труп на жена на релсите край жп гарата в Кюстендил
10 май 202415:56
Българин е арестуван за обир в Австрия
10 май 202415:31
Зеленски: Украйна беше готова за руското нападение в Харковска област
10 май 202416:13
Автобус падна в река в Санкт Петербург, има загинал
10 май 202415:30
Разследват полицай, застрелял пилот от ВВС на САЩ в дома му
10 май 202414:33