-
28 януари 2018 10:45
- 5935
- 0
Понякога човек осъзнава, че се „носи по течението“. Разбира, че може да направи повече. Психолозите знаят, че съществуват 15 прости начина да излезете извън установения ритъм и да подобрите живота си.
1. Тичане
Тичането е нещо полезно за всеки човек, а едновременно с това и безплатно. За целта се нуждаете от удобни обувки. Излезте навън и ще постигнете няколко цели. Ще стимулирате имунната система и ще свалите излишни килограми.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Учени откриха в метеорити важна информация за живота на Земята
15 януари 201810:32
Честата потребност от сън през деня свидетелства за влошено здраве
13 януари 201815:55
Готовите салати - коктейл от химия. Какво съдържат те? (видео)
22 декември 201709:10
Учени смятат, че на Марс може да има живот
06 декември 201710:02
Кръв от костенурки – истинският еликсир на младостта?
26 ноември 201711:21
Измислиха нова напитка за здраве
22 ноември 201711:13
Как да върнем тялото си към "първоначалните му настройки"
17 април 201806:09
Пет места, на които хората са най-здрави и най-дълголетни
22 февруари 201815:48
Самотата е по-вредна за здравето от тютюнопушенето и алкохола
08 февруари 201810:47
15 години по-късно! Левски обърна ЦСКА и е шампион
Борбен Ботев (Враца) изстрада успеха срещу Пирин в Благоевград
Костов: Пламен Андреев най-вероятно ще пази срещу ЦСКА! Искахме много Хоркаш, но не знам какво се случи
Реал Сосиедад 0:1 Реал Мадрид, бърз футбол след почивката
Септември се измъкна от "Бончук" в продължението
"Контра": Ще преодолее ли Арсенал най-тежкото препятствие по пътя към мечтаната титла
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Росен Желязков за отстраняването му: Ненужна демонстрация
26 април 202421:13
Асен Василев: Хората добре си дават сметки кое е важното - повишените доходи или измислените скандали от службите
26 април 202421:45
Шефът на НЗОК ще съди Лена Бориславова за клевета
26 април 202420:48
Росен Христов за "Боташ": Обвинявам депутатите в лъжа, може да съдя държавата
26 април 202421:30
Доц. Мангъров: Дете, което кашля и има високи лимфоцити, най-вероятно има коклюш
26 април 202420:38
Водещите новини! Денков: ЦИК „подготвя почвата“ за провал на машинното гласуване. Шойгу: Русия няма интерес да напада държави от НАТО (и още…)
26 април 202418:55
АБРО призова за незабавна дискусия: Пълна забрана на рекламата на хазарт не е решението
26 април 202418:06
Пиян шофьор с джип предизвика верижна катастрофа в Казанлък
26 април 202422:05
Столтенберг призова съюзниците в НАТО да увеличат помощта си за Украйна
26 април 202419:08