-
14 януари 2018 17:06
- 1997
- 0
Няма причина да вярвате, че избягването на храните с глутен е полезно за здравето, освен ако не страдате от хранителна алергия, свързана с глутенова непоносимост, твърди австралийска специалистка, цитирана от в. "Индипендънт" и БТА.
Безглутеновото хранене се превърна в световна тенденция и към нея се придържат дори хора, които могат да включат протеина в режима си.
Сюзън Махади е гастроентероложка и преподавателка в университета Монаш в Австралия. Тя съветва хората да не избягват глутена, освен ако не страдат от болестта целиакия.
"За хората без целиакия няма съществуващи доказателства, които да подкрепят твърденията, че стриктната безглутенова диета е полезна за здравето", казва тя.
"Дори е възможно обратното да е вярно и избягването на пълноценни зърнени храни, водещо до нисък прием на фибри, да е вредно", добавя специалистката.
В проучвания от предишни години на канадския университет в Торонто е установено, че фибрите предоставят допълнителна защита от сърдечносъдови заболявания и че избягването на глутена повишава риска от диабет тип 2.
Последвайте канала на
Свързани новини
6 задачи за неделя, за да имате успешна седмица
07 януари 201812:12
Майката, която 12 месеца не купи нищо ново, освен храна и пелени
02 януари 201813:50
Калориите от трите основни хранения не трябва да надвишава 1 600
29 декември 201708:14
Храната оказва влияние върху настроението на хората
12 декември 201714:16
Любопитни факти за кубинската кухня
29 ноември 201709:29
Време е отново да дарим „Зрънце любов“ на пойните птици в града
28 ноември 201713:10
Сухо мляко отключва алергия при бебетата
13 август 201809:54
Защо лютите чушки са люти?
19 март 201812:12
Какво да ядете, ако държите да нахраните мозъка правилно?
13 февруари 201811:55
Неприятна изненада! ФИФА наложи тежко наказание на Ботев (Пловдив)
Уест Хам 0:0 Ливърпул, голямо спасяване на Ареола
Ювентус 1:1 Фиорентина, Мойс Кийн изравни
Ман Сити взе глътка въздух след мъчен успех срещу Лестър
Завършиха пет мача от последния кръг за годината в Премиър лийг
Везенков блести в мач, който трябваше да бъде спечелен по-лесно от Олимпиакос
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Повреден далекопровод остави Еленско без вода
29 декември 202418:32
Спасиха бедстващо семейство до Трявна, блокирано от снеговете без ток и храна
29 декември 202416:24
Часове преди сухопътния Шенген: Опашки от коли на "Кулата"
29 декември 202419:30
Борисов: Православната църква е една и традиционното вероизповедание в България е източното православие
29 декември 202419:15
Обзор 2024. Част I (когато плашеха, че щели да забраняват „Аз съм българче“)
29 декември 202412:00
Седемдневен траур в Южна Корея след самолетната катастрофа със 179 загинали
29 декември 202415:45
Германски политици за подкрепата на Мъск за "Алтернатива за Германия": Натрапчиво външно влияние
29 декември 202417:41
Киев: Украински дронове могат да нанасят удари в дълбочина до 2000 км
29 декември 202414:54
Лидерът на Сирия: Организирането и произвеждането на избори може да отнеме до 4 г.
29 декември 202414:22