Защо не трябва да си лягаме ядосани?

  • 30 ноември 2016 14:43

  • 2277
  • 0
Защо не трябва да си лягаме ядосани?
© Getty Images

Китайски учени обясниха защо никога не трябва да си лягаме ядосани. В подобно състояние мозъкът фиксира отрицателните емоции и по-трудно ще забравим този лош спомен, съобщава в. "Дейли мейл", цитиран от БТА.

Според екипа на Пекинския университет нощният сън спомага за реорганизацията на негативните спомени в мозъка, при което те стават по-трудни за изтриване. Учените изтъкват, че резултатите от тяхното изследване могат да хвърлят допълнителна светлина върху пост-травматичния стрес и неговите последствия.

Способността ни да заличаваме негативните спомени съставлява съществена част от психичното ни здраве. В този процес се активират притокът на кръв в хипокампуса, където се формират новите спомени. Но след сън активността се премества към неокортекса, външната област на мозъка, свързана с висшите му функции. Именно по този начин отрицателните емоции се консолидират.

Учените са провели опити за премахване на лошите спомени със 73 студенти, чиито мозъци били подложени на сканиране.

Последвайте канала на

Novini.bg
2277 0

Свързани новини

Коментари 0

Добави коментар

Добави коментар

Водещи новини