-
11 октомври 2016 20:37
- 5609
- 0
За да придобие човек нов навик, са му нужни 30 дни.
Началото е най-трудната част. Представяме ви 28 идеи, всяка една от които може да се осъществи в рамките на следващите 30 дни. Изберете между 2 и 5 от тях и се опитайте да ги осъществите следващия месец. След това изберете нови, които ще бъдат ваш мотив за промяна в месеците след това.
Изполвайте думи, които предизвикват усмивка. Ако някой ви попита „Как сте?“, не отговаряйте с обичайното „Добре съм“ или „Окей съм“. Кажете „Чувствам се страхотно! Здрав съм, семействоти ми е добре, денят е хубав, защо да не съм щастлив!“. Така ще накарате и човека срещу вас да се усмихне.
Опитвайте нещо ново всеки ден. Разнообразието е подправката на живота. Може да правите някои неща всеки ден, по хиляди пъти, но започнете и нещо ново – началото ще остави следа, която ще рефлектира на съзнанието ви. Може да бъде напълно ново изживяване или малко предизвикателство. Това ще отвори нови врати за вас.
Още по темата прочети тук.
Последвайте канала на
Свързани новини
Младежи с акция срещу езика на омразата на Световния ден на усмивката (снимки)
07 октомври 201614:28
20 трика за успех на богатите
06 октомври 201616:19
6 здравословни хранителни навика
06 октомври 201611:34
Навици, които ще засилят метаболизма ви
04 август 201616:02
Мъжките летни хитове
07 юли 201612:30
Странните навици на пет ексцентрични учени
05 юли 201620:58
Навиците на успелите жени
27 октомври 201616:36
Официално: Реал Мадрид обяви трансфера на Килиан Мбапе
Англия разкри част от огромния си потенциал, Палмър с първи гол за "трите лъва"
Десет дни преди Евро 2024 Германия отново не успя да победи Украйна
Илиан: Имаме нашите аргументи! Тези, които не са с нас, може би ще осъзнаят, че са изпуснали нещо добро
България срази Грузия и си гарантира място на 1/8-финалите на Европейското по мини футбол
Григор постигна нещо, което седем световни номер 1 не са правили
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Премиерът Главчев: С Турция ще работим в синхрон за разширяване на ГКПП „Малко Търново“
03 юни 202419:47
Любомир Стефанов (политолог): Ще видим реплика на настоящия парламент, но с разместени квоти
03 юни 202420:43
Водещите новини! От ПП-ДБ заговориха за „здравна мафия“. Засилват полицейското присъствие в деня на вота. Инфлацията в Турция мина 75% (и още…)
03 юни 202419:04
Шофьор на камион загина при катастрофа във Великотърновско
03 юни 202421:53
Кола блъсна жена на пешеходна пътека в София
03 юни 202421:40
Мълния изпепели кола във Велико Търново
03 юни 202421:30
Наркоман е бил мъжът, убил баща си в Симеоновград
03 юни 202421:13
Нетаняху: Байдън е оповестил частичен вариант на мирния план за Газа
03 юни 202420:28
88 осъдени за корупция за два месеца в Румъния
03 юни 202421:04