-
30 септември 2016 14:38
- 4847
- 0
Забавят стареенето
Учени официално доказаха, че редовните тренировки забавят стареенето на клетъчно ниво. Може и да няма хапче за подмладяване, но ето, че все пак може да се опълчите на стареенето, защото по последни данни активният начин на живот, включващ тренивовки, независимо дали кардио или силови, влия върху участъци от ДНК, пряко свързани с клетъчното стареене – теломери.
Според науката с напредване на годините теломерите се свиват, а колкото по-къси са те, толкова по-бързо клетките стареят и умират, следователно по-дългите теломери обуславят клетъчното дълголетие и здраве.
Скорошно изследване на учени от Мичиган доказа, че редовните физически занимания удължават размерите на теломерите. Съдейки по големината, с която са пораснали теломерите на активно спортуващите, участвали в опита, учените са на мнение, че експериментът е доказателство, че редовните тренировки не само забавят стареенето, но могат и да подмладят човек.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Министерството на здравеопазването има пари за ваксини
29 септември 201616:40
Пищен букет от червени рози за Дариткова в парламента (видео)
29 септември 201616:31
Кашкавалът е полезен за сърцето
27 септември 201610:00
Жълтият кантарион лекува тялото и ума
16 септември 201612:34
Тръмп изрази надежда, че Хилари Клинтън ще се оправи скоро
12 септември 201621:01
Заспивате ли пред телевизора? Това може да е знак за високо кръвно
31 август 201611:47
Различните части на тялото имат различна възраст
17 януари 201719:42
Пет начина да останете физически активни през студените месеци
14 ноември 201609:39
Карантията може да причини рак
23 октомври 201615:25
Лудогорец излиза за победа над Крумовград и спечелване на 13-та поредна титла
Черно море и Локомотив (Пд) гарантират шоу на "Тича"
Сблъсък за оцеляване между Любослав Пенев и Красимир Балъков
ЦСКА - София пак удари Левски и отдалечи "сините" от Европа
Григор Димитров с неочаквана загуба от №74 в света в Мадрид
Каранга с нова изцепка: В България все още всичко е нормално! Отново убихме кравата
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Цветница е!
28 април 202406:10
От утре започва Страстната седмица
28 април 202406:51
И през тази седмица спад в цените на основни храни, плодове и зеленчуци
28 април 202406:21
Зеленски: Русия атакува газови съоръжения, които осигуряват доставките за ЕС
28 април 202406:17
В Мексико убиха журналист, колегите му се надигнаха
28 април 202407:15
Учени създадоха устройство подобно на човешкия мозък, което работи с вода и соли
28 април 202406:28
Без сладолед и пица в Милано след полунощ?
28 април 202406:38
Осъдиха Бритни Спиърс да плати над 2 милиона долара на баща си
28 април 202406:32
Днес ще бъде предимно слънчево
28 април 202406:05