-
30 септември 2016 14:38
- 4847
- 0
Забавят стареенето
Учени официално доказаха, че редовните тренировки забавят стареенето на клетъчно ниво. Може и да няма хапче за подмладяване, но ето, че все пак може да се опълчите на стареенето, защото по последни данни активният начин на живот, включващ тренивовки, независимо дали кардио или силови, влия върху участъци от ДНК, пряко свързани с клетъчното стареене – теломери.
Според науката с напредване на годините теломерите се свиват, а колкото по-къси са те, толкова по-бързо клетките стареят и умират, следователно по-дългите теломери обуславят клетъчното дълголетие и здраве.
Скорошно изследване на учени от Мичиган доказа, че редовните физически занимания удължават размерите на теломерите. Съдейки по големината, с която са пораснали теломерите на активно спортуващите, участвали в опита, учените са на мнение, че експериментът е доказателство, че редовните тренировки не само забавят стареенето, но могат и да подмладят човек.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Министерството на здравеопазването има пари за ваксини
29 септември 201616:40
Пищен букет от червени рози за Дариткова в парламента (видео)
29 септември 201616:31
Кашкавалът е полезен за сърцето
27 септември 201610:00
Жълтият кантарион лекува тялото и ума
16 септември 201612:34
Тръмп изрази надежда, че Хилари Клинтън ще се оправи скоро
12 септември 201621:01
Заспивате ли пред телевизора? Това може да е знак за високо кръвно
31 август 201611:47
Различните части на тялото имат различна възраст
17 януари 201719:42
Пет начина да останете физически активни през студените месеци
14 ноември 201609:39
Карантията може да причини рак
23 октомври 201615:25
Венци Стефанов: Георги Иванов трябва да удари по масата, още е много добър
Лудогорец излиза за спечелване на титлата в люто дерби с ЦСКА - София
От Ботев запазиха мълчание дали напускат "Колежа" заради конфликт с Общината
Два клуба от Серия "А" искат български национал
Ботев гостува на Арда с мисъл за финала в сряда
Четири мача дават началото на 32-ия кръг във Втора лига
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Бойко Борисов в Бургас: В блатото сме, България няма посока!
11 май 202412:00
Валентин Мундров: Удостоверяването на машините за гласуване започва днес
11 май 202410:13
Първан Симеонов: Затъваме, хора! България си отива пред очите ни!
11 май 202411:24
Георги Гвоздейков: Ремонтът на коловозите на Централна гара ще продължи над година
11 май 202411:58
При спецакция в София: Най-малко осем души са задържани с дрога
11 май 202410:31
Бум на фалшивите пари: Ментетата се познават по няколко начина
11 май 202412:47
Ани Стоянова: Краят на живота на Даная сложи началото на това да променяме
11 май 202411:01
Как се стигна до хранителното отравяне на 48 деца в детска градина в Сливен?
11 май 202410:23
Д-р Аспарух Илиев: В следващите години предстои да има пробив при ваксините срещу рак
11 май 202410:16