-
05 декември 2015 13:42
- 2628
- 0
Да се храните здравословно не означава да се ограничавате до задушени зеленчуци. Това просто не е забавно, особено ако готвите сами ястията си. Нито пък е вкусно, ако ги хапвате всеки ден.
Готвенето е гъвкав процес, така че е напълно възможно да заместите вредните храни с техни по-здравословни варианти, без да се чувствате виновни, че си хапвате вкусни неща.
Опитайте следващите няколко идеи на здравословни заместители и ще се убедите, че те не само са по-полезни, но и супер лесни за приготвяне:
1. Авокадо вместо масло
Прочети повече ТУК
Последвайте канала на
Свързани новини
Есенните супер храни, на които да се спрете
27 ноември 201516:29
Храните ли детето пред телевизора?
26 ноември 201511:20
Вижте какво ще се случи с тялото ви, ако ядете авокадо всеки ден
24 ноември 201512:15
Ананас, червено зеле и комбинацията на сладко с люто – най-полезните храни за мозъка
23 ноември 201510:31
Повече от 7000 нуждаещи се в област Кърджали ще получат пакети с храни
16 ноември 201514:34
Зеленчуците поскъпват, цената на цитрусите пада
16 ноември 201514:14
Вижте Топ 5 на най-здравословните храни
20 юни 201610:10
Дефицит на авокадо провокира вълна от престъпления в Нова Зеландия
16 юни 201613:09
4 зеленчука, които са по-полезни варени
23 февруари 201613:02
,fit(968:545))
Ахмед Ахмедов "скъса" мрежата на Хебър
)
България се натресе на тим с куп играчи от Висшата лига за влизане в дивизия "В" на Лигата на нациите
,fit(968:545))
Жребият в Лигата на нациите определи: ще има повторение на последните два изцяло европейски финала на световни първенства
)
Черногорците натиснаха във втората част
,fit(968:545))
Станислав Генчев: Бяха тежки дни!
,fit(968:545))
Илиан Илиев: Ирландците не бяха моят най-предпочитан противник
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Борисов би 6 часа път, за да почерпи на банкет в Дулово: говори за Шенген и се самопромотира като евентуален премиер
22 ноември 202419:17
Надежда Йорданова е ядосана заради "оставката" на Даниел Чипев от БНТ: Това е огромен проблем
22 ноември 202417:57
Павела Митова от ИТН: Силви Кирилов е уролог, явно бърка в здравето на големите мъже в политиката ни
22 ноември 202417:39
Росен Плевнелиев: България затъва, единственото ни спасение е еврозоната
22 ноември 202418:49
Елена Поптодорова не вярва нещо да се обърка по пътя ни към Шенген
22 ноември 202420:25
Водещите новини! От март 2025 г. България ще влезе в Шенген? Кремъл: Изстрелването на хиперзвукова ракета е предупреждение към Запада (и още…)
22 ноември 202419:08
Москва има готовност отново да изстреля хиперзвукова ракета
22 ноември 202418:12
Мъск уволни 80% от служителите на X
22 ноември 202417:16
На 23 ноември празнуват три любими български имена
22 ноември 202418:03