-
05 декември 2015 13:42
- 2628
- 0
Да се храните здравословно не означава да се ограничавате до задушени зеленчуци. Това просто не е забавно, особено ако готвите сами ястията си. Нито пък е вкусно, ако ги хапвате всеки ден.
Готвенето е гъвкав процес, така че е напълно възможно да заместите вредните храни с техни по-здравословни варианти, без да се чувствате виновни, че си хапвате вкусни неща.
Опитайте следващите няколко идеи на здравословни заместители и ще се убедите, че те не само са по-полезни, но и супер лесни за приготвяне:
1. Авокадо вместо масло
Прочети повече ТУК
Последвайте канала на
Свързани новини
Есенните супер храни, на които да се спрете
27 ноември 201516:29
Храните ли детето пред телевизора?
26 ноември 201511:20
Вижте какво ще се случи с тялото ви, ако ядете авокадо всеки ден
24 ноември 201512:15
Ананас, червено зеле и комбинацията на сладко с люто – най-полезните храни за мозъка
23 ноември 201510:31
Повече от 7000 нуждаещи се в област Кърджали ще получат пакети с храни
16 ноември 201514:34
Зеленчуците поскъпват, цената на цитрусите пада
16 ноември 201514:14
Вижте Топ 5 на най-здравословните храни
20 юни 201610:10
Дефицит на авокадо провокира вълна от престъпления в Нова Зеландия
16 юни 201613:09
4 зеленчука, които са по-полезни варени
23 февруари 201613:02
Божинов прие примамлива оферта от Италия
Левски се прицели в халф на ЦСКА 1948
България допусна обрат от Черна гора и се отдалечи от ЕвроБаскет 2025
Два отменени гола в добавеното време донесоха радост на Крумовград срещу Славия
ПФК Ботев: Ситуацията около Антон Зингаревич става все по-странна и лишена от прозрачност
Областна администрация София-град и Столична община подписаха договора за прехвърляне на собствеността на "Герена"
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
БСП започва срещи с някои формации
26 ноември 202406:10
Продължава визитата на президента Радев във Виетнам
26 ноември 202406:26
Две комисии от Прокурорската колегия заседават за избора на нов главен прокурор
26 ноември 202406:37
СГС решава дали да издаде европейска заповед за арест на Стоян Мавродиев
26 ноември 202406:35
Пореден опит делото за убийството на Евгения да приключи на втора инстанция
26 ноември 202406:19
След побоя в столичен мол: Очаква се прокуратурата да поиска задържане под стража
26 ноември 202406:15
Започва делото срещу шестима българи във Великобритания, обвинени за шпионаж в полза на Русия
26 ноември 202406:05
Тръмп заяви, че ще наложи нови мита на Китай, Мексико и Канада
26 ноември 202406:41
Като цяло денят е благоприятен, само трябва да се контролират емоциите и желанията
26 ноември 202406:44