-
13 февруари 2018 11:55
- 3293
- 0
Като общество сме свикнали да приемаме, че нашата диета оформя талията ни. Но много от нас забравят, че същата тази диета храни мозъка ни и че веществата, които му осигуряваме, оформят нашите мисли и действия.
Ден след ден храните, които ядем, се разграждат на хранителни вещества, които попадат в кръвта, а от там се пренасят в мозъка. В сивото вещество те активират клетъчните реакции и се превръщат в самата тъкан на нашите мозъци.
Мозъкът е най-гладният орган в организма, който консумира повече от 20% от общото количество енергия в тялото ни. В същото време, нашите мозъчни клетки са незаменими.
За разлика от останалата част от тялото, където клетките непрекъснато се регенерират, по-голямата част от мозъчните клетки остават едни и същи през целия ни живот - което означава, че те се нуждаят от допълнителни грижа и храна.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Над 4000 кражби от хранителни магазини само в София
31 януари 201820:30
Вижте защо прегръдката с лявата ръка е по-сърдечна
30 януари 201811:10
Изхвърляме храна за 500 лв.
29 януари 201818:13
Чрез потискане на протеин може да се забави стареенето на мозъка
16 януари 201808:27
Безглутеновите храни не са по-добра алтернатива
14 януари 201817:06
6 задачи за неделя, за да имате успешна седмица
07 януари 201812:12
Учени установиха кои са най-полезните продукти за мозъка
26 ноември 201813:03
Учени откриха метод за ранна диагноза на болестта на Паркинсон
20 август 201807:42
Погледнаха в мозъка на неандерталеца
27 април 201815:52
,fit(968:545))
Директор в Порто: Емил Костадинов е голямо име в нашата история
,fit(968:545))
Илиев: Националният отбор е върхът на пирамидата, не е нормално треньорът да проверява по стаите
,fit(968:545))
Марица изпусна да вземе гейм на победителя в Шампионската лига
,fit(968:545))
"Златна топка"х2: Стоичков изненада Оуен
,fit(968:545))
Анди Краев: Тежка година за мен, всички знаете какво стана
,fit(968:545))
Олимпиакос - АСВЕЛ, ужасен мач за гърците
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Борисов подготвя писмо до ПП-ДБ, че няма да управлява с ДПС, АПС, МЕЧ и "Възраждане": Ще отидем при тях, когато сме наясно може ли да има управление
12 ноември 202416:02
ПП-ДБ искат от ГЕРБ "ясна декларация", че започват да отнемат от Пеевски инструментите за нелегитимно упражняване на власт
12 ноември 202417:21
Боряна Димитрова: В момента виждаме една широко отворена врата към нови избори
12 ноември 202417:52
Първан Симеонов: Нови избори ще ни докарат до още по-тежка ситуация, Борисов и ПП-ДБ знаят това много добре
12 ноември 202417:35
Проф. Пламен Киров: Деградацията на българската нация в културно и образователно отношение е потресаваща
12 ноември 202417:48
18-годишен загина на място след удар в дърво
12 ноември 202417:15
Мъж загина при челен сблъсък до хасковското село Манастир
12 ноември 202417:29
Няма при какво да се върнете, нашата България я няма. Фашисти и комунисти заедно блудстват с останките
12 ноември 202416:50
Семейство се спаси от войната в Украйна и загина от ураган в САЩ
12 ноември 202417:18