-
13 февруари 2018 11:55
- 3293
- 0
Като общество сме свикнали да приемаме, че нашата диета оформя талията ни. Но много от нас забравят, че същата тази диета храни мозъка ни и че веществата, които му осигуряваме, оформят нашите мисли и действия.
Ден след ден храните, които ядем, се разграждат на хранителни вещества, които попадат в кръвта, а от там се пренасят в мозъка. В сивото вещество те активират клетъчните реакции и се превръщат в самата тъкан на нашите мозъци.
Мозъкът е най-гладният орган в организма, който консумира повече от 20% от общото количество енергия в тялото ни. В същото време, нашите мозъчни клетки са незаменими.
За разлика от останалата част от тялото, където клетките непрекъснато се регенерират, по-голямата част от мозъчните клетки остават едни и същи през целия ни живот - което означава, че те се нуждаят от допълнителни грижа и храна.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Над 4000 кражби от хранителни магазини само в София
31 януари 201820:30
Вижте защо прегръдката с лявата ръка е по-сърдечна
30 януари 201811:10
Изхвърляме храна за 500 лв.
29 януари 201818:13
Чрез потискане на протеин може да се забави стареенето на мозъка
16 януари 201808:27
Безглутеновите храни не са по-добра алтернатива
14 януари 201817:06
6 задачи за неделя, за да имате успешна седмица
07 януари 201812:12
Учени установиха кои са най-полезните продукти за мозъка
26 ноември 201813:03
Учени откриха метод за ранна диагноза на болестта на Паркинсон
20 август 201807:42
Погледнаха в мозъка на неандерталеца
27 април 201815:52
)
Започват реваншите в Шампионската лига - никъде нищо не е решено в днешните
)
Барселона излезе на върха в Испания, съдиите пак с решаващи намеси
,fit(968:545))
Два автогола, битка и пързаляне в ледената бяла крепост в "Овча купел"
,fit(968:545))
Венци Стефанов: Не знам Левски как ще се оправи с мениджърите на Фабиен - заплашват ме, имам запис
)
Григор отпадна безславно от Доха в първия си мач след контузията
,fit(968:545))
БФС за бития делегат: Апелираме законите да бъдат приложени в цялата им строгост
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
ДБ: Правителството продължава да няма управленска и законодателна програма
18 февруари 202507:36
Ген. Атанасов: Управляващата коалиция беше договорена преди изборите
18 февруари 202508:12
Маргаритов: КЗК няма как да влияе върху ценообразуването
18 февруари 202508:18
Каква е зимната обстановка в страната
18 февруари 202507:55
Какво съветват от АПИ?
18 февруари 202507:59
Страх, нападения и капани в жилищен блок
18 февруари 202507:49
Осмокласничка е в болница със счупен нос след удар от съученик
18 февруари 202508:31
Висши представители на САЩ и Русия ще преговарят днес в Рияд
18 февруари 202508:44
Известният турски актьор Йозджан Дениз е получил инфаркт на снимачната площадка
18 февруари 202507:17