-
12 август 2016 14:25
- 1306
- 0
Какво е кошмарът?
Кошмарът е много плашещ, стресиращ сън, който често завършва със събуждане в кулминационен момент. Сънуващият го може да изпита редица неприятни емоции – ярост, вина, страх, тъга и др. Темите на кошмара могат да варират спрямо индивидуалните особености, спрямо средата и периода от живота на индивида. Най-честият кошмар сред възрастни е, че са преследвани от непознат мъж. Децата по-често сънуват, че са преследвани от чудовище, анимационен герой или животно.
Кой има кошмари?
Всички ние сънуваме кошмари, някои обаче по-често от други. Повечето деца на възраст между 3 и 8 години сънуват често кошмари. Тези кошмари са част от нормалното психическо и физическо развитие и обикновено не са сигнал за проблем. С времето кошмарите намаляват. Възрастните хора сънуват сравнително рядко кошмари. Между 5 и 10% от хората сънуват кошмар веднъж месечно, на останалите се случва по-рядко.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Не трябва да разказвате сънищата си на никого
07 август 201607:30
Недоспиването предразполага към ядене на вредни храни
02 март 201613:53
Недоспиването ни убива
24 февруари 201615:25
Поемете тотален контрол над сънищата си
22 януари 201612:18
Кошмарите, които всички сънуваме
18 декември 201516:51
Представяне на книгата ''Йога на сънищата''
22 април 201514:08
Какво показват кошмарите, които най-често сънуваме
24 октомври 201612:13
Левски повали Арда (Кърджали), бранител с дебютен гол за "сините"
Новият треньор на Лудогорец тръгна с лека победа
Атлетико се добра до реми срещу Реал в мадридското дерби, което беше белязано от скандал
Станислав Генчев разкри за какво съжалява след победата срещу Арда
Ботев (Пд) се изравни с Черно море - черногорец разсече скуката с късен гол на ветрилника в Бистрица
Трагичен Манчестър Юнайтед се сгромоляса срещу Тотнъм
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Правителството приема решение за съхранение на машините за вота
30 септември 202406:17
България се подготвя за евакуация на сънародниците ни от Ливан
30 септември 202406:17
Делото за смъртта двамата полицаи, прегазени от автобус с мигранти, продължава
30 септември 202406:32
Русия и Украйна си размениха атаки с безпилотни самолети и през тази нощ
30 септември 202405:56
Президентът на Иран осъди израелските атаки срещу регионалните съюзници на Техеран
30 септември 202405:58
Палестинска военна групировка заяви, че трима нейни лидери са били убити при израелски удар в Бейрут
30 септември 202406:01
Тръмп отново "скочи" на мигрантите в САЩ
30 септември 202406:10
Югоизточната част на САЩ се опитва да се възстанови след урагана "Хелън"
30 септември 202406:03
Септември си отива с дъжд
30 септември 202406:14