-
24 февруари 2016 15:25
- 7790
- 2
Нови изследвания на Американския център за контрол на заболяванията предупреждава, че недостатъчният сън може да ни убие – буквално, а вредните въздействия далеч надхвърлят това, което можем да си представим. Ако спим по-малко от седем часа на нощ, увеличаваме риска от затлъстяване, диабет, високо кръвно налягане, коронарна болест на сърцето, мозъчен инсулт и психически стрес, съобщи ABC.
Безсънието влошава когнитивните функции, което може да увеличи вероятността от пътни инциденти, трудови злополуки, лекарски грешки и ниска производителност, които биха могли да повлияят на широката общественост, посочва се в проучването.
Припомняме, че преди време учени установиха, че лишаването от сън е също толкова вредно за здравето, колкото тютюнопушенето.
Последвайте канала на
Свързани новини
Домакинската работа носи сериозни рискове за здравето
24 февруари 201614:41
Нетърпеливите хора остаряват по-бързо
23 февруари 201614:32
Социалната мрежа действа като наркотик
18 февруари 201609:26
Зика може да причини слепота при децата
11 февруари 201621:26
Доказаха връзката между вируса Зика и микроцефалията при бебетата
11 февруари 201616:41
Глобалното затопляне ще удължи полетите
10 февруари 201617:21
Кошмарите и тяхното тълкуване
12 август 201614:25
Козите са умни и дружелюбни като кучетата
07 юли 201610:55
Лъчите състаряват деколтето
25 май 201610:39
ЦСКА - София пак удари Левски и отдалечи "сините" от Европа
Ботев 0:1 Славия, хубав гол на Галин Иванов
Костов бесен: Не отговарям на елементарни въпроси, не ме атакувайте просто ей така
Сектор "В" иска оставки! Фенове скочиха на ръководството на Левски, намеси се охраната (видео)
Ювентус 0:0 Милан, само един точен удар
Ливърпул се предаде окончателно след нова серия пропуски и грешки
Коментари 2
Добави2016.03.14 | 21:07
Добави коментар
Водещи новини
Асен Василев: Въглищата са минало - това трябва да е ясно на всички
27 април 202417:07
Искрен Митев (ПП): Ако 80% от българите гласуват, ДПС няма да е фактор
27 април 202418:43
Ангелов (ГЕРБ): Рано е да говорим за коалиции
27 април 202418:59
БСП утвърди листите си за изборите
27 април 202418:36
Вигенин: Елена Йончева направи грешен избор
27 април 202418:09
Промените в закона за хазарта обслужват изцяло нелегалните оператори. Те не плащат данъци и за потребителите няма защита
27 април 202418:39
Германски министър: Целта на Путин всъщност е Европа
27 април 202418:25
Чешкият външен министър: Бъдещето на Европа е заложено на карта
27 април 202419:32
Голям български бизнесмен даде 500 000 лв. на киберизмамници
27 април 202417:28
2016.08.13 | 19:21