-
05 юни 2018 11:36
- 15924
- 2
Зад всяка болест стои психологически еквивалент, а при по-напрегнати ситуации в живота е добре да се спрем за малко.
Такова мнение изрази пред Novini.bg психотерапевтът от Института по позитивна психотерапия Милена Манова.
„Позитивната психотерапия не е позитивна психология. Тя е хуманистичен метод за терапевтиране, за лечение, за подпомагане на здрави индивиди“, посочи специалистът.
Според експерта позитивно означава цялостно да се видят нещата от друга перспектива.
„Идеята на позитивното е да хванеш другата гледна точка, а не да бъдеш фокусиран в мисълта, в преживяването, в настроението, в което си“, заяви още Милена Манова.
По думите й човек трябва да може да вижда своите способности и ракурса в своя живот.
Терапията по своята същност е подходяща за хора, които минават през житейски кризи или такива, които преминават през партньорски дисбаланс.
„В основата на позитивната психотерапия стои балансът в живота, балансът между тялото, работата или дейността, контактите, които имаме с хората и нашите бъдещи планове“, допълни специалистът.
Методът обаче е добър за хора, които са над 14 години, защото това е начин на мислене и разсъждение за света.
„Когато има блокаж или зацикляне в житейски план, е добре да спрем за малко, да обмислим ситуацията, контактът е много здраво решение за дефокусиране в живота“, посочи още експертът.
Цялото интервю с психотерапевта от Института по позитивна психотерапия Милена Манова можете да гледате тук:
Последвайте канала на
Свързани новини
Водач на товарен автомобил е с опасност за живота след катастрофа
05 юни 201809:52
Създадоха "противоракова" пица, която удължава живота
05 юни 201808:52
Борисов: Само чрез мир и толерантност можем да се противопоставим на заплахите за сигурността и живота на хората
04 юни 201819:31
Не споделяйте онлайн повече, отколкото в реалния живот!
04 юни 201809:59
Бързото ходене удължава живота
04 юни 201807:40
Излязоха подробности за двойния убиец от село Козлец
31 май 201810:19
Психическо заболяване ли е геймърството?
20 юни 201810:00
Истината, която се крие зад бруталната детска агресия (видео)
13 юни 201814:46
ЦСКА - София 1:1 Крумовград, Линдсет пропусна дузпа
Лига на нациите: България 1:2 Франция! Следете мача ТУК!
Започнаха шест мача от Втора лига - Спортист поведе в битката за спасение
ЦСКА - София: Платихме глобата на УЕФА, лицензът не е застрашен
Бленджини определи състава на България за първия турнир от VNL
Байер (Леверкузен) пренаписа историята, Байерн изпусна и второто място, Бундеслигата завърши!
Коментари 2
Добави2018.06.05 | 15:52
Добави коментар
Водещи новини
Кирил Петков обясни за охраната от НСО и защо не е видял как е станала катастрофата
18 май 202414:56
Стоян Михалев (ПП-ДБ) за катастрофата с Кирил Петков: Устремът да се прави кампания от този случай е изключително циничен
18 май 202418:31
Бившият шеф на НСО ген. Станчев с анализ на катастрофата с Кирил Петков и атентата срещу Фицо
18 май 202416:54
Кола блъсна и уби 86-годишна пешеходка в Сливен
18 май 202417:18
Катастрофирал камион затапи движението при 42-ри км на АМ "Тракия“
18 май 202416:32
"Задържане под стража" за мъжа, обвинен за зверското убийство край Ботевград
18 май 202417:39
Поптодорова за срещата Пекин-Москва: Целта е да се покаже, че авторитаризмът е много по-добър от демокрацията
18 май 202417:31
Мицотакис с остра закана към Северна Македония
18 май 202414:45
Състоянието на Фицо е стабилизирано, но остава сериозно
18 май 202415:48
2018.06.05 | 12:30