-
05 юни 2018 11:36
- 15924
- 2
Зад всяка болест стои психологически еквивалент, а при по-напрегнати ситуации в живота е добре да се спрем за малко.
Такова мнение изрази пред Novini.bg психотерапевтът от Института по позитивна психотерапия Милена Манова.
„Позитивната психотерапия не е позитивна психология. Тя е хуманистичен метод за терапевтиране, за лечение, за подпомагане на здрави индивиди“, посочи специалистът.
Според експерта позитивно означава цялостно да се видят нещата от друга перспектива.
„Идеята на позитивното е да хванеш другата гледна точка, а не да бъдеш фокусиран в мисълта, в преживяването, в настроението, в което си“, заяви още Милена Манова.
По думите й човек трябва да може да вижда своите способности и ракурса в своя живот.
Терапията по своята същност е подходяща за хора, които минават през житейски кризи или такива, които преминават през партньорски дисбаланс.
„В основата на позитивната психотерапия стои балансът в живота, балансът между тялото, работата или дейността, контактите, които имаме с хората и нашите бъдещи планове“, допълни специалистът.
Методът обаче е добър за хора, които са над 14 години, защото това е начин на мислене и разсъждение за света.
„Когато има блокаж или зацикляне в житейски план, е добре да спрем за малко, да обмислим ситуацията, контактът е много здраво решение за дефокусиране в живота“, посочи още експертът.
Цялото интервю с психотерапевта от Института по позитивна психотерапия Милена Манова можете да гледате тук:
Последвайте канала на
Свързани новини
Водач на товарен автомобил е с опасност за живота след катастрофа
05 юни 201809:52
Създадоха "противоракова" пица, която удължава живота
05 юни 201808:52
Борисов: Само чрез мир и толерантност можем да се противопоставим на заплахите за сигурността и живота на хората
04 юни 201819:31
Не споделяйте онлайн повече, отколкото в реалния живот!
04 юни 201809:59
Бързото ходене удължава живота
04 юни 201807:40
Излязоха подробности за двойния убиец от село Козлец
31 май 201810:19
Психическо заболяване ли е геймърството?
20 юни 201810:00
Истината, която се крие зад бруталната детска агресия (видео)
13 юни 201814:46
Меси изигра мач за историята
Реал Мадрид е шампион за рекорден 36-и път! Анчелоти изпревари Зидан
Исторически успех на Жирона над Барселона донесе титлата на Реал Мадрид
Четири гола на Холанд отправиха посланието, че Ман Сити е втори само временно
Интер отново беше сполетян от своя кошмар
Рунд по рунд: Канело срещу Мунгуя
Коментари 2
Добави2018.06.05 | 15:52
Добави коментар
Водещи новини
Румен Радев: Нека си пожелаем вяра и сили за достойни дела, които да водят към духовното пробуждане и единението на целия народ
05 май 202406:30
Христос Воскресе!
05 май 202400:00
Делян Пеевски: Нека пречистващата сила на Възкресението ни даде заряд да работим заедно с хората за една по-добра България
05 май 202400:24
БПЦ: Христовото Възкресение ни увери, че светлината и животът тържествуват властно над мрака и смъртта
04 май 202421:03
Благодатният огън тръгна към църквите в страната от синодалния параклис
04 май 202420:37
Блъснаха дете на мотопед в София
04 май 202421:20
Зеленски: Мирната конференция следващия месец ще се състои и трябва да бъде успешна
05 май 202406:48
Макрон ще се опита да убеди китайския президент да използва влиянието си върху Русия във връзка с Украйна
05 май 202406:44
Кой черпи за имен ден на Великден?
05 май 202406:36
2018.06.05 | 12:30