Време е за новите обещания за промени и нововъведения в начина ви на живот. Това обаче невинаги означава, че ще елиминирате напълно нездравословната храна и ще поспрете с шоколадовите изкушения.
Понякога си струва да се отървем от нещата, които ни дърпат назад. За целта трябва да си поставим „здравословни“ цели.
Обмислете дали не е крайно време да зарежете тези 9 неща през 2017 г.:
1. Негативното говорене на себе си: