-
13 март 2023 12:05
- 3862
- 1
Три разпространени мита за витамин С бяха разсеяни в ефира от популярния лекар Алексей Водовозов.
На първо място, експертът отбеляза, позовавайки се на изследванията на учените, че витамин С не помага при лечението на вирусни инфекции. Като превантивна мярка също е безполезно. Единственото заболяване, което може да се предотврати с витамин С, е скорбут.
Лекарят предупреди да не се злоупотребява с този витамин, тъй като излишъкът му може да провокира образуването на камъни в пикочните пътища.
„Дневната нужда от витамин С е 50 милиграма. Най-често използваното аптечно лекарство съдържа 250 милиграма, а понякога и грамове и повече“, даде пример лекторът, пише zdrave.to.
Терапевтът също подчерта, че най-много витамин С се съдържа в зелето, касиса, шипката и червения пипер, а не в лимона, както мнозина все още смятат.
Последвайте канала на
Свързани новини
Има ли недостиг на лекарства?
13 март 202310:38
Д-р Ненков: Лекарства не бива да се взимат по собствена преценка
12 март 202310:02
Риск от недостиг на храна и лекарства в Колумбия
10 март 202311:03
Можем ли да отслабнем само с лекарства?
10 март 202310:36
Аркади Шарков: В България снабдяването с лекарства е по-стабилно от други страни, цените дори изостават
09 март 202321:14
Европейската агенция по лекарствата против създаването на еротичен център до сградата ѝ
08 март 202307:09
Как да познаем, че ни липсва витамин D?
04 януари 202409:03
Витамин D намалява риска от развитие на сърдечносъдови заболявания
30 юни 202317:10
Шок за Пирин! "Орлетата" изпаднаха от efbet Лига!
Чудото се случи! Локо (Сф) и Генов пратиха Ботев (Враца) на бараж
България с първа победа в Лигата на нациите
Радост в Пазарджик! Хебър остава в елита след голям обрат срещу Етър
Ман Юнайтед разби прогнозите, разплака Ман Сити и триумфира в ФА Къп
Рилски вече е на крачка от историческо злато след втора победа над Балкан
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Росен Желязков: Основният опонент на ГЕРБ е ПП
25 май 202418:59
Богдан Богданов: Заплатите трябва да растат
25 май 202418:16
Валерия Велева (журналистка): Има няколко варианта за управление след изборите за НС
25 май 202417:14
Атанас Запрянов: НАТО няма военни намерения спрямо Русия
25 май 202420:38
Мъж уби майка си в Севлиево
25 май 202421:26
Оцелелият от мълния в София: Живея втори живот
25 май 202419:53
Очакава се рекордо горещо лято в Европа
25 май 202416:31
Хамас е планирала атака срещу израелското посолство в Берлин с оръжия, складирани в България?
25 май 202417:32
Кириакос Мицотакис към новата власт на РСМ: Когато дърпаш въжето, трябва да си готов да го скъсаш
25 май 202419:37
2023.03.13 | 12:25