-
09 юли 2024 12:09
- 22818
- 0
![Лекари със съвети как хората със слаби сърца да се предпазват в горещините](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956610.png)
Лекари от Американската кардиологична асоциация дават няколко препоръки на хората със слаби сърца, за да се предпазват по време на летните горещини, пише "Медикъл експрес".
Според експертните съвети, когато е горещо, хората със сърдечносъдови заболявания трябва да пият много вода, по възможност да остават на закрито през деня, да носят дрехи от дишащи материи и да почиват редовно на сянка, когато са навън.
Експертите обясняват, че обострянията на сърдечносъдовите заболявания и смъртните случаи, свързани с високите температури, могат да бъдат предотвратени, ако се спазват определени правила за безопасност, предаде БТА.
Лекарите от Американската кардиологична асоциация отбелязват, че жегата е опасна не само за хората със слаби сърца, но и за децата, възрастните хора, както и за страдащите от високо кръвно налягане и затлъстяване.
За да се предпазят, специалистите съветват уязвимите групи хора да си стоят у дома през деня, когато е пикът на слънчевата активност. При излизане на открито е препоръчително да се носят светли дрехи, изработени от дишащи материи като памук, лен или полиестер с подобрени свойства за отвеждане на влагата. Хората не трябва да забравят и шапките за глава, слънчевите очила и слънцезащитните продукти.
Американската кардиологична асоциация също така отправя призив да се приемат достатъчно течности и да се избягват обезводняващи напитки, съдържащи кофеин или алкохол. Ако е необходимо да се излезе навън, лекарите препоръчват да се избере маршрут, така че човек да се придвижва по-дълго време на сянка. Експертите също така съветват придвижването по улиците да става с редовни почивки на хладни места.
Последвайте канала на
Свързани новини
![Гарет Саутгейт приключи с Англия](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/f8607e36-2f38-4e26-b835-008d32be3e0c.jpg?operations=crop(0:0:2003:1127),fit(968:545))
Гарет Саутгейт приключи с Англия
![Денят на Мбапе в Реал Мадрид, следете го тук](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/a724a0e5-c572-428a-b432-c7d685168f85.jpeg?operations=crop(0:155:1080:762),fit(968:545))
Денят на Мбапе в Реал Мадрид, следете го тук
![Кои ще са съперниците на българите в Европа? Левски срещу шампиона на Полша! Марица срещу победителя в ШЛ](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/04062024/ff51b057-4e9d-488e-82a2-7c2787eef560.jpg?operations=crop(115:160:3619:2131),fit(968:545))
Кои ще са съперниците на българите в Европа? Левски срещу шампиона на Полша! Марица срещу победителя в ШЛ
![Левски удължи договора на свой талант](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/1a7b1899-dbe9-4129-9fb0-b979d4fb4457.jpg?operations=crop(0:46:2048:1198),fit(968:545))
Левски удължи договора на свой талант
![Block Out с европейските шампионки: Няма да спрем да работим усилено, искаме да вземем медал и на световно първенство](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/e902abe9-69e2-4d9f-89c1-9c1786faa838.jpg?operations=crop(842:344:4679:2502),fit(968:545))
Block Out с европейските шампионки: Няма да спрем да работим усилено, искаме да вземем медал и на световно първенство
![Лудогорец привлече халф от Олимпиакос](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/63e89f5d-3803-4f44-bcc9-e91734fa2cd0.jpg?operations=crop(0:129:1638:1051),fit(968:545))
Лудогорец привлече халф от Олимпиакос
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![ГЕРБ ще разговаря с ПП за антикорупционната декларация, кабинет - няма да подкрепят](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958258.jpg)
ГЕРБ ще разговаря с ПП за антикорупционната декларация, кабинет - няма да подкрепят
16 юли 202411:54
![Кирил Петков превежда от "герберски език": Общи приказки - да; Борба с корупцията - не](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958304.jpg)
Кирил Петков превежда от "герберски език": Общи приказки - да; Борба с корупцията - не
16 юли 202413:29
!["Възраждане" ще подкрепи декларацията на ПП-ДБ, но при едно условие](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958305.png)
"Възраждане" ще подкрепи декларацията на ПП-ДБ, но при едно условие
16 юли 202413:29
![Водещите новини! Кабинет – само след мнозинство по 7 точки на ПП-ДБ. Искат отнемане правото на глас на Унгария заради Орбан (и още…)](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958309.jpg)
Водещите новини! Кабинет – само след мнозинство по 7 точки на ПП-ДБ. Искат отнемане правото на глас на Унгария заради Орбан (и още…)
16 юли 202413:35
![Главчев за бушуващите пожари: Ситуацията е овладяна в цялата страна, хората да са спокойни](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958295.jpg)
Главчев за бушуващите пожари: Ситуацията е овладяна в цялата страна, хората да са спокойни
16 юли 202413:07
![Кошмар: Две деца са държани под ключ четири години](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958289.png)
Кошмар: Две деца са държани под ключ четири години
16 юли 202413:05
![Тийнейджър се удави във водоем в Пловдивско](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958310.png)
Тийнейджър се удави във водоем в Пловдивско
16 юли 202413:44
![Автобус с работници застина във вертикално положение на входа на тунел след катастрофа](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958272.jpg)
Автобус с работници застина във вертикално положение на входа на тунел след катастрофа
16 юли 202412:22
![Популярната в "ТикТок" Бела Брейв почина на 10-годишна възраст](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958299.png)
Популярната в "ТикТок" Бела Брейв почина на 10-годишна възраст
16 юли 202413:22