-
19 юли 2019 09:19
- 2378
- 2
Телешкото е изключително вкусно и полезно месо. Разбира се, е от значение в какви условия е отглеждано животното и дали се е хранило предимно с трева или със зърно.
Винаги избирайте прясно месо, от доказан източник, независимо дали ресторант или магазин. Био месото, от животно хранено с трева, съдържа пълен протеинов профил и е много по-вкусно, съобщават от foodpanda.
Благодарение на големите площи зелени пасища, Великобритания е лидер в продажбата на качествено месо.
- Телешкото месо е едно от най-питателните храни и съдържа всички необходими аминокиселини за изграждане на мускули и кости.
- Също така е чудесен източник на витамини от група Б (жизненоважни за мозъчната функция) и най-абсорбиращата се форма на желязо (наричана хем желязо), която изгражда червени кръвни клетки и ви дава енергия. Нейният богат магазин на цинк подпомага имунната система.
- Това месо съдържа както наситени, така и мононенаситени мазнини, (за които се смята, че предпазват от сърдечни заболявания). Противно на преобладаващата догма, се оказва, че няма добри доказателства в подкрепа на идеята, че наситените мазнини са вредни.
- Месо от едър рогат добитък, хранено с трева, е чудесен източник на омега-3 мастни киселини и конюгирана линолова киселина, която някои проучвания показват, че намалява риска от рак, затлъстяване, диабет и някои нарушения на имунната система.
- Телешкото е проста храна за готвене. Не изисква сложни процедури за приготвяне.
Последвайте канала на
Свързани новини
Отказът от порция червено месо дневно намалява риска от ранна смърт със 17%
13 юни 201911:14
Консумацията на червено месо предпазва от множествена склероза
31 май 201914:38
Икономическа полиция хвана 120 кг телешко месо без ясен произход
25 април 201912:30
Специалист: Кръвното налягане не трябва да е над 140/90
27 декември 201907:30
Какво да хапваме в различните часове на деня
13 август 201914:03
На живо: Григор Димитров поведе с пробив в третия сет
Гран При на Монако на живо: Състезанието е спряно заради тежка катастрофа на Перес
Съставите на Лийдс и Саутхамптън, Илия Груев е титуляр
Станаха ясни потенциалните съперници на Ботев (Пловдив) на старта в Лига Европа
България се хвърля за нова победа в Лигата на нациите срещу Нидерландия
Левски и Лудогорец приключват сезона си с дерби помежду си
Коментари 2
Добави2019.07.19 | 12:14
Който знае,нека да напише тук,
с кво се храни Сашо Нереза или пък ДрагалЪвския гърбат @й дук.
Добави коментар
Водещи новини
МО: България няма да участва по никакъв начин с военнослужещи на територията на Украйна
26 май 202413:43
ПП-ДБ от Карлово: Наложихме европейска финансова политика и това се усети в доходите
26 май 202413:23
Борисов от Земен: Горд съм колко манастири възстановихме
26 май 202414:23
Новоизбраният сливенски митрополит с първи думи
26 май 202413:36
Баща преби жестоко сина си, прати го в болница
26 май 202411:52
Лека кола катастрофира на столичния булевард "Ботевградско шосе"
26 май 202414:36
Събориха част от къщата на Димитър Талев в Прилеп
26 май 202412:40
Сунак: 18-годишните ще избират между задължителна служба или обществена дейност
26 май 202412:32
Христо Грозев (журналист): Русия страда от вътрешно разделение и раздор, прикрити от илюзорно единство
26 май 202414:27
2019.07.19 | 10:25
Footpanda са голям експерт?!