-
03 май 2019 10:51
- 985
- 0
Учени от университета на Аделаида и Южноавстралийския институт за здравеопазване и медицински изследвания установиха, че приемът на храна в ограничен период от време през деня намалява риска от диабет тип 2.
Изследването обхванало 15 души, които можели да консумират обичайната за тях храна от 8 ч. сутринта до 17 ч. следобед или от 12 ч. на обяд до 21 ч. вечерта. Концентрацията на глюкоза в кръвта им била изследвана ежедневно. Оказало се, че 9-часовият „прозорец“ за прием на храна подобрява метаболизма и улеснява контрола на кръвната захар, съобщи сайтът MedicalXpress.
Учените смятат, че този ефект е получен посредством намаляване на телесното тегло.
По думите на специалистите резултатите показват, че за да намалим риска от диабет, не е нужно да се отказваме от любимите си хранителни продукти. Ограниченото време за прием на храна подобрява контрола на кръвната захар, независимо дали по-рано или по-късно през деня сме преустановили храненето.
Учените все пак отбелязват, че са нужни допълнителни изследвания, които да потвърдят ефикасността на метода.
Резултатите от изследването са публикувани в Obesity.
Последвайте канала на
Свързани новини
Вижте кои храни понижават кръвната захар
17 април 201911:45
Специалисти определиха идеалната закуска за диабетици
16 април 201907:47
Инсулинът може да осигури защита срещу рак
13 март 201913:24
Витамин С е полезен за болните от диабет тип 2
12 февруари 201912:30
Късната вечеря не води до затлъстяване и диабет
24 януари 201914:36
Яйцата намаляват опасността от диабет тип 2
07 януари 201909:00
Диабетиците са предразположени към ракови болести
31 август 201916:08
Проф. Цветалина Танкова: Предиабетът е обратимо състояние, но не бива да го оставяме на автопилот
08 август 201914:34
800 000 са диабетиците у нас, 300 000 не знаят
26 юли 201919:00
ЦСКА - София пак удари Левски и отдалечи "сините" от Европа
На живо: Григор Димитров - Якуб Меншик! Чехът и Гришо с ранни пробиви в третия сет
Астън Вила 1:0 Челси, автогол на Кукурея
Славия обърка сметките на Ботев за седмото място
Костов бесен: Не отговарям на елементарни въпроси, не ме атакувайте просто ей така
Сектор "В" иска оставки! Фенове скочиха на ръководството на Левски, намеси се охраната (видео)
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Бившият съветник на Главчев: Там, където не се ползват моят опит и съвети, няма нужда да стоя
27 април 202421:46
Искрен Митев (ПП): Ако 80% от българите гласуват, ДПС няма да е фактор
27 април 202418:43
Ангелов, ГЕРБ: Рано е да говорим за коалиции
27 април 202418:59
Теменужка Петкова, ГЕРБ: ПП-ДБ приемат ДПС само когато са им необходими
27 април 202420:11
Вигенин: Елена Йончева направи грешен избор
27 април 202418:09
Промените в закона за хазарта обслужват изцяло нелегалните оператори. Те не плащат данъци и за потребителите няма защита
27 април 202421:51
Германски министър: Целта на Путин всъщност е Европа
27 април 202418:25
Чешкият външен министър: Бъдещето на Европа е заложено на карта
27 април 202419:32
Полицейски син излъга, че са го ограбили бандити - сам пропилял парите
27 април 202420:17