-
24 октомври 2017 14:07
- 6382
- 0
Ананасът може да се окаже отлично средство срещу артрит, пише в. "Дейли експрес".
Плодът съдържа мощен ензим, който е в състояние да облекчи възпаленията на ставите, както и болките, свързани с различни форми на заболяването като остеоартрит и ревматоиден артрит.
Въпросният ензим, бромелаин, се съдържа естествено в ананаса и има противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства, и освен това предпазва от образуването на кръвни съсиреци.
Авторите на настоящото проучване, обхванало 90 души, са установили, че само 160 мг бромелаин дневно са достатъчни за облекчаването на артритните възпаления и болки.
За постигане на максимален ефект е необходимо ананасът да се консумира пресен или под формата на сок. Консервираният плод съдържа с между 50 и 66 процента по-малко бромелаин.
Ананасът е богат и на витамини С и D. Витамин С допринася за възстановяването на протеините в съединителните тъкани, които са важни за правилното функциониране на ставите. Витамин D също помага на тялото да "ремонтира" ставни увреждания.
Последвайте канала на
Свързани новини
Учени препоръчват всеки ден да ядем броколи или карфиол
14 октомври 201717:55
Тази закуска ще ви помогне да отслабнете
09 октомври 201710:53
Храни, които имат неподозирано много захар
07 октомври 201719:47
За да забавите стареенето яжте проста и натурална храна
14 септември 201709:44
3 витамина, които губим през лятото
31 август 201714:45
Здравословни храни, перфектни за път
08 юли 201710:47
Семинар за ревматичните заболявания се организира в Русе
25 септември 201809:34
Крокодилите могат да допринесат за лечението на увредени стави при хората
07 август 201813:43
Гроздето облекчава симптомите на артрит
12 март 201807:39
,fit(968:545))
ЦСКА - София пак удари Левски и отдалечи "сините" от Европа
,fit(968:545))
Григор Димитров с неочаквана загуба от №74 в света в Мадрид
,fit(968:545))
Каранга с нова изцепка: В България все още всичко е нормално! Отново убихме кравата
)
Астън Вила 2:0 Челси, Емилиано Мартинес получи травма
)
Славия обърка сметките на Ботев за седмото място
,fit(968:545))
Сектор "В" иска оставки! Фенове скочиха на ръководството на Левски, намеси се охраната (видео)
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Бившият съветник на Главчев: Там, където не се ползват моят опит и съвети, няма нужда да стоя
27 април 202421:46
Искрен Митев (ПП): Ако 80% от българите гласуват, ДПС няма да е фактор
27 април 202418:43
Ангелов, ГЕРБ: Рано е да говорим за коалиции
27 април 202418:59
Теменужка Петкова, ГЕРБ: ПП-ДБ приемат ДПС само когато са им необходими
27 април 202420:11
Вигенин: Елена Йончева направи грешен избор
27 април 202418:09
Промените в закона за хазарта обслужват изцяло нелегалните оператори. Те не плащат данъци и за потребителите няма защита
27 април 202421:51
Германски министър: Целта на Путин всъщност е Европа
27 април 202418:25
Чешкият външен министър: Бъдещето на Европа е заложено на карта
27 април 202419:32
Полицейски син излъга, че са го ограбили бандити - сам пропилял парите
27 април 202420:17