-
24 октомври 2017 14:07
- 6392
- 0
Ананасът може да се окаже отлично средство срещу артрит, пише в. "Дейли експрес".
Плодът съдържа мощен ензим, който е в състояние да облекчи възпаленията на ставите, както и болките, свързани с различни форми на заболяването като остеоартрит и ревматоиден артрит.
Въпросният ензим, бромелаин, се съдържа естествено в ананаса и има противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства, и освен това предпазва от образуването на кръвни съсиреци.
Авторите на настоящото проучване, обхванало 90 души, са установили, че само 160 мг бромелаин дневно са достатъчни за облекчаването на артритните възпаления и болки.
За постигане на максимален ефект е необходимо ананасът да се консумира пресен или под формата на сок. Консервираният плод съдържа с между 50 и 66 процента по-малко бромелаин.
Ананасът е богат и на витамини С и D. Витамин С допринася за възстановяването на протеините в съединителните тъкани, които са важни за правилното функциониране на ставите. Витамин D също помага на тялото да "ремонтира" ставни увреждания.
Последвайте канала на
Свързани новини
Учени препоръчват всеки ден да ядем броколи или карфиол
14 октомври 201717:55
Тази закуска ще ви помогне да отслабнете
09 октомври 201710:53
Храни, които имат неподозирано много захар
07 октомври 201719:47
За да забавите стареенето яжте проста и натурална храна
14 септември 201709:44
3 витамина, които губим през лятото
31 август 201714:45
Здравословни храни, перфектни за път
08 юли 201710:47
Семинар за ревматичните заболявания се организира в Русе
25 септември 201809:34
Крокодилите могат да допринесат за лечението на увредени стави при хората
07 август 201813:43
Гроздето облекчава симптомите на артрит
12 март 201807:39
,fit(968:545))
Кирякос Георгиу разказа за премеждията си в Спартак (Варна)
,fit(968:545))
ЦСКА - София спря победната серия на Лудогорец с гол в 91-ата минута
,fit(968:545))
Руснаци напират за защитник на Левски
)
Крумовград ще пробва да открадне точки и от "Овча купел"
,fit(968:545))
Георги Дерменджиев застава начело на Локомотив (Пловдив)?
,fit(968:545))
България трябва да покаже различно лице срещу черногорците в Ботевград
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Радомир Чолаков: Аз станах курбан на Христо Иванов, той е персонално виновен за Сарафов и Пеевски
25 ноември 202407:48
Пеевски: Някой се опитва да плаши общините с орязване на бюджетите им. Няма да го позволим
25 ноември 202407:49
Нидал Алгафари за размяната на писма между ГЕРБ и ПП-ДБ: За да излезе тази информация, ни подготвят, че ще се договорят
25 ноември 202408:38
Милен Керемедчиев: Дори България да бъде приета в Шенген, проверки ще има
25 ноември 202407:55
Главчев изиска от министър Глушков решение в спешен порядък относно неизплатените премии на щангистите
25 ноември 202408:51
Тагарев сигурен, че Путин няма да прибегне до употребата на ядрено оръжие
25 ноември 202408:19
Д-р Гергана Николова: Не е късно за противогрипна ваксина
25 ноември 202408:15
Психично болен уби баща си и нападна майка си
25 ноември 202408:54
Баща и син се качили на Ауди А3 и потънали вдън земя във Видинско
25 ноември 202408:29