-
12 ноември 2015 10:31
- 2325
- 0
![Черен чай срещу остеопороза](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-46/big/cheren-chaij-sreshtu-osteoporoza-337795.jpg)
Пиенето на 3 чаши чай дневно може да намали риска от фрактури на бедрената кост с почти една трета. До този извод са достигнали група учени, цитирани от в. "Всеки ден".
Те доказали, че този навик може да е силно оръжие срещу остеопорозата - заболяване, при което костите стават крехки и чупливи.
Ефектът се крие в съдържанието на флавоноиди в черния чай. Именно те забавят стареенето.
Проучванията показали, че пиенето на чай предпазва костите от т.нар. процес на самоизяждане с напредването на възрастта.
Една от всеки 3 жени и един от 12 мъже развиват остеопороза в някакъв момент от живота си. Най-застрашени от фрактури са обаче дамите, които пушат, пият и имат наследствена предразположеност. Диетата за понижаването на теглото също е от решаващо значение.
Резултатите от последните проучвания показват още, че тези жени, които ежедневно пият 3 или повече чаши чай, намаляват с 30% вероятността да развият остеопороза. Всяка чаша от тази топла напитка намалява вероятността от фрактура с 9%, категорични са учените.
Последвайте канала на
Свързани новини
![Анкара спря реклама, обидила айрана](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-46/big/ankara-sprq-reklama-obidila-aijrana-337110.jpg)
Анкара спря реклама, обидила айрана
09 ноември 201515:26
![Учени създадоха биоразградим имплант за кости](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-45/big/ucheni-syzdadoha-biorazgradim-implant-za-kosti-336365.jpg)
Учени създадоха биоразградим имплант за кости
05 ноември 201514:12
![Мерят костната плътност във Велико Търново](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-42/big/merqt-kostnata-plytnost-vyv-veliko-tyrnovo-331593.jpg)
Мерят костната плътност във Велико Търново
13 октомври 201509:46
![Човешки череп и кости откриха край Сандански](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-41/big/choveshki-cherep-i-kosti-otkriha-kraij-sandanski-330593.jpg)
Човешки череп и кости откриха край Сандански
07 октомври 201520:00
![Откриха най-старата кост от човекоподобна ръка](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-34/big/otkriha-naij-starata-kost-ot-chovekopodobna-ryka-321514.jpg)
Откриха най-старата кост от човекоподобна ръка
19 август 201510:17
![Китайка свари чай със скрити в печката 20 000 долара](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-11/big/kitaijka-svari-chaij-s-20-000-dolara-290917.jpg)
Китайка свари чай със скрити в печката 20 000 долара
12 март 201511:47
![Откриха вампирско погребение на 17 младежи край Бургас](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-25/big/otkriha-vampirsko-pogrebenie-na-17-mladeji-kraij-burgas-383795.jpg)
Откриха вампирско погребение на 17 младежи край Бургас
26 юни 201618:01
![Сините сливи укрепват костите](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-15/big/sinite-slivi-ukrepvat-kostite-369221.jpg)
Сините сливи укрепват костите
13 април 201612:31
![Стволови клетки възстановяват нормалната костна структура на мишки с остеопороза](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-12/big/stvolovi-kletki-vyzstanovqvat-normalnata-kostna-struktura-na-mishki-s-osteoporoza-364460.jpg)
Стволови клетки възстановяват нормалната костна структура на мишки с остеопороза
21 март 201609:55
![Португалия едва ли ще отпусне газта, въпреки че вече си гарантира първото място](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/3b3b9c46-2212-4199-94dd-25b2c3615aba.jpg?operations=autocrop(968:545))
Португалия едва ли ще отпусне газта, въпреки че вече си гарантира първото място
![Украйна и Белгия в пряк сблъсък за излизане от най-завързаната група](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/f6e1342a-8594-4594-80fb-e861d30ad8cd.jpg?operations=crop(0:0:1904:1070),fit(968:545))
Украйна и Белгия в пряк сблъсък за излизане от най-завързаната група
![Словакия и Румъния излизат в решителен двубой за класиране на 1/8-финалите на Евро 2024](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/8c9d9ec2-0ac6-4119-8acc-00adae6382c1.jpg?operations=autocrop(968:545))
Словакия и Румъния излизат в решителен двубой за класиране на 1/8-финалите на Евро 2024
![Изходните позиции задължават Чехия да победи Турция](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/d1227c20-b286-441d-97b1-82db2f5b8f2b.jpg?operations=autocrop(968:545))
Изходните позиции задължават Чехия да победи Турция
![Лаутаро Мартинес донесе втори успех на Аржентина](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/26062024/93a7425c-c739-448e-8a92-b3c77ebe8ac3.jpg?operations=crop(0:165:3459:2111),fit(968:545))
Лаутаро Мартинес донесе втори успех на Аржентина
![Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/69174123-fb6b-44f1-be30-99ae01bc907b.png?operations=crop(0:0:1920:1080),fit(968:545))
Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![Доц. Стойчев: Представете си Пеевски да предложи кабинет и цялата зала да го подкрепи, не е невъзможно](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953738.jpg)
Доц. Стойчев: Представете си Пеевски да предложи кабинет и цялата зала да го подкрепи, не е невъзможно
26 юни 202408:51
![Денков: Главчев избяга от изслушването в парламента](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953739.jpg)
Денков: Главчев избяга от изслушването в парламента
26 юни 202409:00
![Премиерът Главчев за затварянето на отсечката Ботевград–Мездра: Нека всички стиснем зъби и да потърпим, за да се случи нещо хубаво](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953756.png)
Премиерът Главчев за затварянето на отсечката Ботевград–Мездра: Нека всички стиснем зъби и да потърпим, за да се случи нещо хубаво
26 юни 202409:45
![Ботьо Ботев за връщането на Брендо: Без протекциите на компетентни служби не може да стане](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953736.png)
Ботьо Ботев за връщането на Брендо: Без протекциите на компетентни служби не може да стане
26 юни 202408:34
![МОН представя обобщени данни от НВО за десетокласниците](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953723.jpg)
МОН представя обобщени данни от НВО за десетокласниците
26 юни 202406:33
![Ще бъде ли затворена отсечката Ботевград-Мездра?](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953724.jpg)
Ще бъде ли затворена отсечката Ботевград-Мездра?
26 юни 202406:40
![КЕВР обсъжда цената на газа за юли](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953721.jpg)
КЕВР обсъжда цената на газа за юли
26 юни 202406:23
![Трето заседание по делото "Дебора"](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953720.png)
Трето заседание по делото "Дебора"
26 юни 202406:21
![Джулиан Асандж пледира "виновен" за публикуването на военни тайни на САЩ](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953717.jpg)
Джулиан Асандж пледира "виновен" за публикуването на военни тайни на САЩ
26 юни 202406:12