-
19 май 2015 14:36
- 1765
- 0
Нарушенията на съня и недоспиването при работа на смени предразполагат към затлъстяване и диабет, показа изследване на американски учени, цитирано от "Дейли мейл" и БТА.
"Работещите на смени особено често имат нарушение на съня заради гъвкавото или удължено работно време, както и полагането на нощен труд", каза Марджъри Гивънс от екипа на университета на Уисконсин - Медисън. Гивънс и колегите ѝ са използвали данни от изследване, направено в университета им от 2008 г. до 2012 г. В него са участвали 1593 доброволци, които са описали режима си на работа и сън, както и дали имат проблеми със съня.
Учените са измерили индекса на телесната им маса и са ги изследвали за диабет тип 2. Резултатите показват, че работещите на смени по-често са с наднормено тегло (83 процента) от тези, които имат стандартен работен ден (71 процента). Освен това те по-често имат проблеми със съня. И двата фактора – работата на смени и проблемите със съня, са свързани с нарушения на обмяната на веществата.
Изследването показало, че колкото по често хората, работещи на смени, нямат възможност да се наспят и сънят им е по-кратък от седем часа, толкова по-голяма е вероятността да имат наднормено тегло и диабет.
Последвайте канала на
Свързани новини
Тлъстините предпазват от инфекции
12 януари 201516:19
Суперинжекция спасява от диабет и затлъстяване
11 декември 201419:15
Газ, отделящ се на слънчева светлина, бори диабета и затлъстяването
27 октомври 201419:02
Всеки втори европеец е с наднормено тегло
25 април 201414:45
Студените напитки видят до затлъстяване и диабет
31 декември 201316:07
Една безсънна нощ е равна на 6 месеца хранене с фаст фуд
07 ноември 201515:00
Геолози си пекоха пържоли върху лава (видео)
22 май 201521:37
Лудогорец излиза за победа над Крумовград и спечелване на 13-та поредна титла
Черно море и Локомотив (Пд) гарантират шоу на "Тича"
Сблъсък за оцеляване между Любослав Пенев и Красимир Балъков
ЦСКА - София пак удари Левски и отдалечи "сините" от Европа
Григор Димитров с неочаквана загуба от №74 в света в Мадрид
Каранга с нова изцепка: В България все още всичко е нормално! Отново убихме кравата
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Цветница е!
28 април 202406:10
От утре започва Страстната седмица
28 април 202406:51
И през тази седмица спад в цените на основни храни, плодове и зеленчуци
28 април 202406:21
Зеленски: Русия атакува газови съоръжения, които осигуряват доставките за ЕС
28 април 202406:17
В Мексико убиха журналист, колегите му се надигнаха
28 април 202407:15
Учени създадоха устройство подобно на човешкия мозък, което работи с вода и соли
28 април 202406:28
Без сладолед и пица в Милано след полунощ?
28 април 202406:38
Осъдиха Бритни Спиърс да плати над 2 милиона долара на баща си
28 април 202406:32
Днес ще бъде предимно слънчево
28 април 202406:05