-
19 май 2015 14:36
- 1765
- 0
Нарушенията на съня и недоспиването при работа на смени предразполагат към затлъстяване и диабет, показа изследване на американски учени, цитирано от "Дейли мейл" и БТА.
"Работещите на смени особено често имат нарушение на съня заради гъвкавото или удължено работно време, както и полагането на нощен труд", каза Марджъри Гивънс от екипа на университета на Уисконсин - Медисън. Гивънс и колегите ѝ са използвали данни от изследване, направено в университета им от 2008 г. до 2012 г. В него са участвали 1593 доброволци, които са описали режима си на работа и сън, както и дали имат проблеми със съня.
Учените са измерили индекса на телесната им маса и са ги изследвали за диабет тип 2. Резултатите показват, че работещите на смени по-често са с наднормено тегло (83 процента) от тези, които имат стандартен работен ден (71 процента). Освен това те по-често имат проблеми със съня. И двата фактора – работата на смени и проблемите със съня, са свързани с нарушения на обмяната на веществата.
Изследването показало, че колкото по често хората, работещи на смени, нямат възможност да се наспят и сънят им е по-кратък от седем часа, толкова по-голяма е вероятността да имат наднормено тегло и диабет.
Последвайте канала на
Свързани новини
Тлъстините предпазват от инфекции
12 януари 201516:19
Суперинжекция спасява от диабет и затлъстяване
11 декември 201419:15
Газ, отделящ се на слънчева светлина, бори диабета и затлъстяването
27 октомври 201419:02
Всеки втори европеец е с наднормено тегло
25 април 201414:45
Студените напитки видят до затлъстяване и диабет
31 декември 201316:07
Една безсънна нощ е равна на 6 месеца хранене с фаст фуд
07 ноември 201515:00
Геолози си пекоха пържоли върху лава (видео)
22 май 201521:37
Локо (Пд) 1:0 ЦСКА - София, домакините са с нов треньор, Чорбаджйиски титуляр за гостите
Сълзи, сбогувания и много емоции белязаха победата на Левски над Лудогорец! Край на тежката серия за "сините"
Лига на нациите: България 0:1 Нидерландия! Следете мача ТУК!
Отлично начало на Григор Димитров на “Ролан Гарос”
Гран При на Монако: Леклер най-после с победа у дома!
Саутхамптън спечели мултимилионната битка с Лийдс и Илия Груев и се завърна в Премиър лийг
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
МО: България няма да участва по никакъв начин с военнослужещи на територията на Украйна
26 май 202413:43
Делян Добрев: Бих изключил и ПП- ДБ от коалицията
26 май 202419:27
Атанас Атанасов (ПП- ДБ): Провеждаме ненужни избори
26 май 202418:24
Боряна Димитрова за изборните нагласи: Доминира разочарованието
26 май 202420:19
Катастрофа с три коли стана на пътя Железница - Симитли
26 май 202419:48
Прогноза за времето
26 май 202419:50
Човек, спасил Владимир Путин от мечки, е следващият руски президент?
26 май 202420:36
Хамас изстреля ракети по Тел Авив
26 май 202415:30
Транзит на Юпитер през Близнаци
26 май 202417:50