-
19 май 2015 14:36
- 1765
- 0
Нарушенията на съня и недоспиването при работа на смени предразполагат към затлъстяване и диабет, показа изследване на американски учени, цитирано от "Дейли мейл" и БТА.
"Работещите на смени особено често имат нарушение на съня заради гъвкавото или удължено работно време, както и полагането на нощен труд", каза Марджъри Гивънс от екипа на университета на Уисконсин - Медисън. Гивънс и колегите ѝ са използвали данни от изследване, направено в университета им от 2008 г. до 2012 г. В него са участвали 1593 доброволци, които са описали режима си на работа и сън, както и дали имат проблеми със съня.
Учените са измерили индекса на телесната им маса и са ги изследвали за диабет тип 2. Резултатите показват, че работещите на смени по-често са с наднормено тегло (83 процента) от тези, които имат стандартен работен ден (71 процента). Освен това те по-често имат проблеми със съня. И двата фактора – работата на смени и проблемите със съня, са свързани с нарушения на обмяната на веществата.
Изследването показало, че колкото по често хората, работещи на смени, нямат възможност да се наспят и сънят им е по-кратък от седем часа, толкова по-голяма е вероятността да имат наднормено тегло и диабет.
Последвайте канала на
Свързани новини
Тлъстините предпазват от инфекции
12 януари 201516:19
Суперинжекция спасява от диабет и затлъстяване
11 декември 201419:15
Газ, отделящ се на слънчева светлина, бори диабета и затлъстяването
27 октомври 201419:02
Всеки втори европеец е с наднормено тегло
25 април 201414:45
Студените напитки видят до затлъстяване и диабет
31 декември 201316:07
Една безсънна нощ е равна на 6 месеца хранене с фаст фуд
07 ноември 201515:00
Геолози си пекоха пържоли върху лава (видео)
22 май 201521:37
България се хвърля за нова победа в Лигата на нациите срещу Нидерландия
Григор Димитров започва 14-тата си кампания на "Ролан Гарос"
ЦСКА - София излиза срещу разклатения Локомотив (Пд) с мисъл за европейския бараж
Левски и Лудогорец приключват сезона си с дерби помежду си
Ще спечели ли най-после Леклер у дома?
Шок за Пирин! "Орлетата" изпаднаха от efbet Лига!
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Делян Пеевски: Президентът Радев да не спекулира със страховете на хората
26 май 202408:00
Тежка катастрофа на Подбалканския път тази нощ, има пострадали
26 май 202407:43
Пилот на британските ВВС загина при катастрофа
26 май 202406:42
Арестуваха Ники Минаж в Амстердам
26 май 202406:26
Нападнаха германски политик
26 май 202406:51
Нови руски атаки по Харков, шестима загинаха
26 май 202406:15
Четирима убити при украински атаки в Белгородска област
26 май 202406:37
Продукция с българско участие грабна "Златна палма" в Кан
26 май 202406:09
Ето какво ще е времето в неделния ден
26 май 202406:03