-
11 януари 2021 12:00
- 914
- 2
Физическата активност при хората на средна възраст им осигурява по-добро мозъчно здраве на старини, съобщи електронното издание "Медикъл Експрес", цитирайки учени в САЩ.
Резултатите от изследването, проведено сред над 1600 доброволци, са публикувани в сп. "Нюролъджи", издание на Американската академия по неврология.
Участниците съобщавали по колко време са тренирали в началото на изследването и след това отново след 25 години, предаде БНР. При доброволците в по-късния етап на живота им били направени изследвания на мозъка със скенер за установяване на белези за влошено мозъчно здраве като наличие на цереброваскуларни лезии и свиване на мозъка. Така учените стигнали до извода, че над 150 минути физическа активност седмично на средна възраст осигурява по-добро здраве на мозъка на старини.
"Това изследване е поредното, което доказва, че тренировките са значим начин да се грижим за здравето на мозъка си", коментира д-р Сара Имарисио, главен учен в британската благотворителна изследователска организация "Алцхаймер Рисърч".
Последвайте канала на
Свързани новини
Намалената физическа активност и дистанцирането причиняват стрес
14 август 202013:00
Британски пъб инсталира електрическа ограда за спазване на физическа дистанция
14 юли 202012:41
Две седмици без физическа активност са достатъчни, за да влошат здравето
24 септември 201911:03
Нови тестове ще измерват физическата дееспособност на учениците
02 май 201912:20
Физическата активност вечер увеличава работоспособността
22 април 201921:13
Сутрешната физическа активност понижава кръвното налягане
22 февруари 201913:33
Съветите за дълголетие на един 95-годишен мъж
04 януари 202414:48
Революция в генетиката: учени успяха да прехвърлят ключовия ген на дълголетието
29 август 202317:51
Китайски учени разкриват причинно-следствени връзки между човешките микроби и дълголетието
05 април 202322:40
ЦСКА - София пак удари Левски и отдалечи "сините" от Европа
Григор Димитров с неочаквана загуба от №74 в света в Мадрид
Каранга с нова изцепка: В България все още всичко е нормално! Отново убихме кравата
Астън Вила 2:2 Челси, отмениха гол за лондончани в добавеното време
Славия обърка сметките на Ботев за седмото място
Сектор "В" иска оставки! Фенове скочиха на ръководството на Левски, намеси се охраната (видео)
Коментари 2
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Бившият съветник на Главчев: Там, където не се ползват моят опит и съвети, няма нужда да стоя
27 април 202421:46
Искрен Митев (ПП): Ако 80% от българите гласуват, ДПС няма да е фактор
27 април 202418:43
Ангелов, ГЕРБ: Рано е да говорим за коалиции
27 април 202418:59
Теменужка Петкова, ГЕРБ: ПП-ДБ приемат ДПС само когато са им необходими
27 април 202420:11
Вигенин: Елена Йончева направи грешен избор
27 април 202418:09
Промените в закона за хазарта обслужват изцяло нелегалните оператори. Те не плащат данъци и за потребителите няма защита
27 април 202421:51
Германски министър: Целта на Путин всъщност е Европа
27 април 202418:25
Чешкият външен министър: Бъдещето на Европа е заложено на карта
27 април 202419:32
Полицейски син излъга, че са го ограбили бандити - сам пропилял парите
27 април 202420:17
2021.01.11 | 12:36
2021.01.11 | 14:38