-
11 януари 2021 12:00
- 915
- 2
Физическата активност при хората на средна възраст им осигурява по-добро мозъчно здраве на старини, съобщи електронното издание "Медикъл Експрес", цитирайки учени в САЩ.
Резултатите от изследването, проведено сред над 1600 доброволци, са публикувани в сп. "Нюролъджи", издание на Американската академия по неврология.
Участниците съобщавали по колко време са тренирали в началото на изследването и след това отново след 25 години, предаде БНР. При доброволците в по-късния етап на живота им били направени изследвания на мозъка със скенер за установяване на белези за влошено мозъчно здраве като наличие на цереброваскуларни лезии и свиване на мозъка. Така учените стигнали до извода, че над 150 минути физическа активност седмично на средна възраст осигурява по-добро здраве на мозъка на старини.
"Това изследване е поредното, което доказва, че тренировките са значим начин да се грижим за здравето на мозъка си", коментира д-р Сара Имарисио, главен учен в британската благотворителна изследователска организация "Алцхаймер Рисърч".
Последвайте канала на
Свързани новини
Намалената физическа активност и дистанцирането причиняват стрес
14 август 202013:00
Британски пъб инсталира електрическа ограда за спазване на физическа дистанция
14 юли 202012:41
Две седмици без физическа активност са достатъчни, за да влошат здравето
24 септември 201911:03
Нови тестове ще измерват физическата дееспособност на учениците
02 май 201912:20
Физическата активност вечер увеличава работоспособността
22 април 201921:13
Сутрешната физическа активност понижава кръвното налягане
22 февруари 201913:33
Съветите за дълголетие на един 95-годишен мъж
04 януари 202414:48
Революция в генетиката: учени успяха да прехвърлят ключовия ген на дълголетието
29 август 202317:51
Китайски учени разкриват причинно-следствени връзки между човешките микроби и дълголетието
05 април 202322:40
Клубовете предложиха нов формат на шампионата - първата шестица отива в историята
Георги Иванов след срещата с клубовете: Ние сме партньори и няма еднолични решения
Филипов: Отборите няма как да бъдат ограничени колко чужденци да използват
Финал: Словакия 1:0 България - гледайте на живо!
Реал Мадрид и Байерн (Мюнхен) протягат ръце към финала на “Уембли” в нов епичен сблъсък
От фен до треньор с финал в ШЛ: мечтаният път на Един Терзич
Коментари 2
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
НА ЖИВО: Жребият за изборите: Теглят номерата на партиите и коалициите
08 май 202416:02
Премиерът Главчев: Приоритетът на приоритетите е здравето на българските деца
08 май 202414:20
От утре в страната се въвеждат временни противоепидемични мерки заради коклюша
08 май 202415:48
От утре всяка една бременна може да се ваксинира срещу коклюш
08 май 202415:10
Силна гръмотевична буря се разрази над София
08 май 202415:29
Почина мечокът Чарли
08 май 202414:36
Путин се готви да анексира държави от Европа!
08 май 202413:34
След встъпването си в длъжност: Путин се срещна с може би най-важната жена в живота си
08 май 202415:29
Крал Чарлз III отсвири принц Хари!
08 май 202415:07
2021.01.11 | 12:36
2021.01.11 | 14:38