-
08 април 2019 13:11
- 1178
- 0
Учени от университета на Колорадо сравниха ефекта от диетите и физическата активност в борбата с излишните килограми и определиха най-ефикасния метод за отслабване, съобщи Сайънс дейли.
Специалистите изследваха количеството изразходвани калории от хора, които отслабнали и след това съумели да поддържат телесното си тегло. Освен това те анализираха данни за хора с нормално или излишно тегло. За целта използваха метод, който се изразява в обогатяване на водата в организма с тежък водород и тежък кислород. Този метод е много по-надежден в сравнение с използването на въпросници.
Учените заключиха, че за намаляване и поддържане на телесното тегло са по-ефикасни физическите натоварвания, а не диетите. При физическите натоварвания човек поглъща почти същото количество калории, както при затлъстяване, но ги изразходва по-бързо. Това му позволява да избегне ново затлъстяване.
По-рано учени установиха, че затлъстяването е главната причина за рязкото увеличаване на раковите заболявания сред младите хора в САЩ. Между 1995 г. и 2015 г. злокачествените тумори, за които излишното тегло е рисков фактор, са започнали да се появяват по-често сред жените и мъжете под 50-годишна възраст.
Последвайте канала на
Свързани новини
Авокадото помага за отслабване
21 март 201911:59
Отчитат отслабване на икономическите и бизнес нагласи в България
27 февруари 201915:28
Специалисти разработиха имплант за отслабване
20 декември 201810:23
Меркел: Германия не е заинтересована от икономическото отслабване на Турция
06 септември 201814:44
Затлъстели домашни любимци ще се състезават по отслабване
01 юни 201808:47
Студеният билков чай помага за отслабване
07 май 201815:50
Йо-йо диетите могат да бъдат полезни
08 октомври 202217:16
Джуд Лоу: Харесва ми да се измъчвам от глад
24 януари 202015:12
Диетолози откриха действащ метод за намаляване приема на калории
11 декември 201914:00
Ботев (Пд) ликува, ЦСКА - София - тъгува! "Канарчетата" на финал след нов бой над "червените"
Борусия взе преднина след гол на Фюлкруг, но интригата остава и за реванша
Данило Дончич почина на 54-годишна възраст
Алекс Николов пропуска всички двубои на България във VNL 2024
Белчев каза защо ЦСКА - София отпадна от Купата и заяви: Паднахме в капана
Напрежение на "Герена": фенове се заканват на Костов, прекратиха тренировката на Левски
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
МС официално отмени решението за създаването на частна детска болница
01 май 202421:51
Инвеститорът на МБАЛ "Мама и Аз": Отказваме се от създаването на педиатрично отделение и сменяме името на болницата
01 май 202419:00
Кирил Петков за "Корал": Не съм разпитван, не вярвам на ДАНС и на прокуратурата
01 май 202420:49
Ваня Григорова: Браво на Нинова за лявото обединение, но вече е късно за общи листи
01 май 202418:34
Напрежение сред социалистите в Пловдивско: Няма да работим на изборите, ако водач е Веска Ненчева
01 май 202420:16
Васил Велев, АИКБ: Ежегодно губим близо 50 000 души на пазара на труда
01 май 202417:58
Димитър Манолов: Статистически българинът живее по-добре
01 май 202420:59
Внимание! Жълт код за интензивни валежи
01 май 202418:16
Щастливите дни през месец май за всеки зодиакален знак
01 май 202417:00