-
30 март 2018 07:47
- 2968
- 2
![Учени откриха причината хората на възраст да имат проблеми със съня](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2018-13/big/ucheni-otkriha-prichinata-horata-na-vyzrast-da-imat-problemi-sys-synq-500337.jpg)
Британски учени откриха, че с годините намалява чувствителността към светлина в зона от мозъка на бозайниците, наречена супрахиазматично ядро, и това води до проблемите със съня, съобщи РИА "Новости".
Тази част на мозъка регулира циркадния ритъм и синхронизира работата на "биологичния часовник" на организма.
Експертите от университета на Кент в Кентърбъри, Великобритания, правиха опити с мишки. Първоначално гризачите бяха в групи по четири, а след това всеки индивид беше самостоятелно отделен. "Младите" бяха на по 1-2 месеца, а "възрастните" - на 14-18 месеца.
Към клетките с животните беше насочена светлина. Оказа се, че при "старите" мишки в рецепторите, които предават информация за светлината, в значителна степен се е намалила способността да "повтарят" циркадния ритъм. Причината е, че заради структурните изменения в рецептора с възрастта, той реагира по-малко на светлината.
Като резултат, подобни промени водят до неспособността на супрахиазматичното ядро да поддържа стабилен циркаден ритъм и, съответно, до нарушения в съня на човек.
Изследването е публикувано в сп. "Neurobiology of Aging".
Последвайте канала на
Свързани новини
![Експерти препоръчват да спим по гръб за добър сън](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2018-11/big/eksperti-preporychvat-da-spim-po-gryb-za-dobyr-syn-498014.jpg)
Експерти препоръчват да спим по гръб за добър сън
16 март 201811:28
![Тежките завивки осигуряват по-добър сън](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2018-09/big/tejkite-zavivki-osigurqvat-po-dobyr-syn-495846.jpg)
Тежките завивки осигуряват по-добър сън
02 март 201808:33
![Интересен метод за бързо заспиване](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2018-04/big/interesen-metod-za-byrzo-zaspivane-489796.jpg)
Интересен метод за бързо заспиване
22 януари 201811:16
![Честата потребност от сън през деня свидетелства за влошено здраве](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2018-02/big/chestata-potrebnost-ot-syn-prez-denq-svidetelstva-za-vlosheno-zdrave-488564.jpg)
Честата потребност от сън през деня свидетелства за влошено здраве
13 януари 201815:55
![Хората на средна възраст спят най-лошо](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2017-48/big/horata-na-sredna-vyzrast-spqt-naij-losho-482449.jpg)
Хората на средна възраст спят най-лошо
02 декември 201714:00
![Разкриха тайната на добрия нощен сън](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2017-47/big/razkriha-taijnata-na-dobriq-noshten-syn-481023.jpg)
Разкриха тайната на добрия нощен сън
24 ноември 201713:15
![Тази жена може да спи в продължение на дни](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2018-35/big/523246.jpg)
Тази жена може да спи в продължение на дни
30 август 201813:35
![Лошият сън води до напълняване](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2018-34/big/522425.jpg)
Лошият сън води до напълняване
26 август 201812:41
![Дългият сън носи смъртна опасност](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2018-32/big/519735.png)
Дългият сън носи смъртна опасност
09 август 201807:42
![Много битка, малко положения и без победител между Спартак и Левски](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/31082024/09ee6244-c9a7-459b-a74c-d6484b551e96.jpg?operations=crop(0:74:3458:2020),fit(968:545))
Много битка, малко положения и без победител между Спартак и Левски
![Официално: Левски продаде Пламен Андреев на Фейенорд](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/15052022/ebb8bf9e-b4f4-4c6f-8de9-4f4b64c78144.jpg?operations=crop(0:6:6720:3786),fit(968:545))
Официално: Левски продаде Пламен Андреев на Фейенорд
![Генчев каза какво ще се случи в следващото гостуване и заяви: Не вкарахме, което е сигнал за нас](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/31082024/48e0f86b-5280-4786-9d3a-7748acfeaca2.jpg?operations=crop(0:34:4785:2726),fit(968:545))
Генчев каза какво ще се случи в следващото гостуване и заяви: Не вкарахме, което е сигнал за нас
![Крумовград взе глътка въздух с успех срещу последния Септември](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/31082024/37edc198-028a-4073-8e75-00c1c50a7879.jpg?operations=crop(115:259:995:754),fit(968:545))
Крумовград взе глътка въздух с успех срещу последния Септември
![Барселона показа страховита мощ и за малко да вкара десет гола](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/31082024/75d7a42b-db11-48c5-ad23-73a5970426c1.jpg?operations=autocrop(968:545))
Барселона показа страховита мощ и за малко да вкара десет гола
![Холанд продължава да води Ман Сити към победите и да торпилира Премиър лийг с хеттрик след хеттрик](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/31082024/9dc2c1f2-024d-4cb3-879c-8904cbdaa5a9.jpg?operations=crop(0:171:3648:2223),fit(968:545))
Холанд продължава да води Ман Сити към победите и да торпилира Премиър лийг с хеттрик след хеттрик
Коментари 2
Добави![](https://novini.bg/statics/assets/img/icon_0.jpg)
2018.03.31 | 10:54
Добави коментар
Водещи новини
![Километрична опашка от коли на границата с Гърция](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-35/big/968433.jpg)
Километрична опашка от коли на границата с Гърция
31 август 202418:45
![Верижна катастрофа на главния път между Бургас и Черноморец](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-35/big/968431.jpg)
Верижна катастрофа на главния път между Бургас и Черноморец
31 август 202418:14
![Близо 200 загинали в катастрофи за половин година, 4 хил. са ранените](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-35/big/968447.jpg)
Близо 200 загинали в катастрофи за половин година, 4 хил. са ранените
31 август 202420:45
![Илияна Йотова за скандалите в ДПС: Това е тревожен казус в навечерието на изборите](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-35/big/968445.jpg)
Илияна Йотова за скандалите в ДПС: Това е тревожен казус в навечерието на изборите
31 август 202420:30
![Подгонихме милиард за избори: Колко струва неразбирателството на политиците](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-35/big/968446.jpg)
Подгонихме милиард за избори: Колко струва неразбирателството на политиците
31 август 202420:36
![В Плевен се състоя бдение в памет на 16-годишното момче, което почина след падане с електрическа тротинетка](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-35/big/968450.jpg)
В Плевен се състоя бдение в памет на 16-годишното момче, което почина след падане с електрическа тротинетка
31 август 202421:11
![Обявиха причината за смъртта на стотици хиляди риби в залива на гръцкия град Волос](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-35/big/968440.jpg)
Обявиха причината за смъртта на стотици хиляди риби в залива на гръцкия град Волос
31 август 202419:45
![Силна буря връхлетя Атина, наводнени са пътища](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-35/big/968452.jpg)
Силна буря връхлетя Атина, наводнени са пътища
31 август 202421:26
![Украинският министър на отбраната: Уволнението на командващия украинските ВВС няма връзка с катастрофата на F-16](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-35/big/968437.jpg)
Украинският министър на отбраната: Уволнението на командващия украинските ВВС няма връзка с катастрофата на F-16
31 август 202419:32
2018.04.03 | 11:01