-
28 януари 2018 10:45
- 5944
- 0
Понякога човек осъзнава, че се „носи по течението“. Разбира, че може да направи повече. Психолозите знаят, че съществуват 15 прости начина да излезете извън установения ритъм и да подобрите живота си.
1. Тичане
Тичането е нещо полезно за всеки човек, а едновременно с това и безплатно. За целта се нуждаете от удобни обувки. Излезте навън и ще постигнете няколко цели. Ще стимулирате имунната система и ще свалите излишни килограми.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Учени откриха в метеорити важна информация за живота на Земята
15 януари 201810:32
Честата потребност от сън през деня свидетелства за влошено здраве
13 януари 201815:55
Готовите салати - коктейл от химия. Какво съдържат те? (видео)
22 декември 201709:10
Учени смятат, че на Марс може да има живот
06 декември 201710:02
Кръв от костенурки – истинският еликсир на младостта?
26 ноември 201711:21
Измислиха нова напитка за здраве
22 ноември 201711:13
Как да върнем тялото си към "първоначалните му настройки"
17 април 201806:09
Пет места, на които хората са най-здрави и най-дълголетни
22 февруари 201815:48
Самотата е по-вредна за здравето от тютюнопушенето и алкохола
08 февруари 201810:47
,fit(968:545))
)
,fit(968:545))
,fit(968:545))
,fit(968:545))
,fit(968:545))
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Нейнски очаква положителен отговор за Шенген по суша днес, но свободното преминаване може да се забави
22 ноември 202407:49
Ще се откаже ли Виена от ветото си за Шенген?
22 ноември 202408:27
Борислав Цеков: Радев ще катастрофира тежко
22 ноември 202408:31
Харизанов: Радев започва да задава темпа на събитията, може да работи в различни сценарии
22 ноември 202408:46
Първан Симеонов: Христо Иванов никога не е затварял вратата към Борисов
22 ноември 202408:22
Проф. Огнян Герджиков: Промените в Конституцията - аматьорщина
22 ноември 202407:45
Костадинов: Кирил Петков ми звъня 2022 година, за да ги подкрепим
22 ноември 202407:53
Красимир Георгиев: България има нужда от нов Закон за движение по пътищата
22 ноември 202408:24
Екшън с преследване и арести: Задържаха контрабандни цигари за 2 милиона лева в Пловдивско
22 ноември 202408:10