-
28 януари 2018 10:45
- 5935
- 0
Понякога човек осъзнава, че се „носи по течението“. Разбира, че може да направи повече. Психолозите знаят, че съществуват 15 прости начина да излезете извън установения ритъм и да подобрите живота си.
1. Тичане
Тичането е нещо полезно за всеки човек, а едновременно с това и безплатно. За целта се нуждаете от удобни обувки. Излезте навън и ще постигнете няколко цели. Ще стимулирате имунната система и ще свалите излишни килограми.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Учени откриха в метеорити важна информация за живота на Земята
15 януари 201810:32
Честата потребност от сън през деня свидетелства за влошено здраве
13 януари 201815:55
Готовите салати - коктейл от химия. Какво съдържат те? (видео)
22 декември 201709:10
Учени смятат, че на Марс може да има живот
06 декември 201710:02
Кръв от костенурки – истинският еликсир на младостта?
26 ноември 201711:21
Измислиха нова напитка за здраве
22 ноември 201711:13
Как да върнем тялото си към "първоначалните му настройки"
17 април 201806:09
Пет места, на които хората са най-здрави и най-дълголетни
22 февруари 201815:48
Самотата е по-вредна за здравето от тютюнопушенето и алкохола
08 февруари 201810:47
Феноманален Григор прегази Алкарас и е на полуфинал!
Държавата заличи над 3 млн. лева от дълга на ЦСКА - София, Левски излезе от “черния” списък
Костов: Имаме огромно предимство пред Славия, би трябвало да победим Лудогорец и ЦСКА
Балкан разгроми ЦСКА в дебюта на Васил Христов
Каранга: Вече съм приготвил как да отпразнувам, ако вкарам на Левски
Повдигнаха ново обвинение на наказания Тонали, бил залагал и като футболист в Англия
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Томислав Дончев: Ако една връзка стане невъзможна, кой е виновен - който я прекратява или който я е направил невъзможна?
28 март 202419:00
Кои са подводните камъни пред избора на служебна власт?
28 март 202422:52
Проф. Пламен Панайотов: Не ми е ясно как може някой насила да бъде назначен за министър-председател
28 март 202418:17
"Сиела Норма": Не сме правили избори 2 в 1, флаш паметите не са надеждни за архивни данни
28 март 202421:19
Тежка катастрофа между кола и мотори в София, моторист е с опасност за живота
28 март 202420:22
Полицейска акция в бежанския център в "Овча купел"
28 март 202420:25
Водещите новини! Европейската прокуратура нищи измами в български ски курорт. Мъж се опита да нахлуе в президентството (и още…)
28 март 202419:01
Зеленски към САЩ: Бързото одобряване на военна помощ е жизненоважно
28 март 202421:11
Русия: Терористите, осъществили атентата в Москва, са финансирани от Украйна
28 март 202419:55