15 храни, които можете да приемате в неограничени количества

  • 13 март 2017 16:18

  • 6125
  • 1
15 храни, които можете да приемате в неограничени количества
© Getty Images

Дори ревностно да спазвате диета, за да поддържате красивата си фигура, има храни, които можете да консумирате без ограничения. Те са богати на фибри и в същото време с ниско съдържание на калории, така че можете да задоволите апетита си без риск от напълняване, пише Bright Side.

Все пак препоръчително е да поддържате балансирана диета с разнообразни храни.

Пуканки

Ако правите пуканки без масло и захар (с малко сол например), можете да похапвате без притеснения. Така една порция (около една чаша) съдържа само 31 килокалории.

Прочети повече ТУК.

Последвайте канала на

Novini.bg
6125 1

Свързани новини

Коментари 1

Добави коментар

2017.03.15 | 08:40

1
Мда, от ГМО царевица и ДНК-то ти отива на кино!

Добави коментар

Водещи новини