-
10 февруари 2017 10:31
- 8718
- 2
Колко често ви се е случвало в края на работния ден да сте уморени, но в крайна сметка да сте отметнали само малка част от задачите? А причината е в това, че сте разсеяни или колегите ви отвличат вниманието с приказки.
Или просто мислите за много неща и не може да се съсредоточите. Тогава е време да опитате т.нар „доматена техника“, или Pomodoro.
Тя е създадена през 1980 г. от италианския софтуерен разработчик Франческо Кирило, който използва домат – кухненски таймер за приложението й (pomodoro е "домат" на италиански).
И така, какво представлява тази техника: работите 25 минути, след това почивате 5 минути, след което повтаряте цикъла още 4 пъти, след което почивате 15 -30 минути.
Вижте повече тук:
Последвайте канала на
Свързани новини
184 земеделци, отглеждащи домати, взеха държавна помощ
16 декември 201611:05
В Дания се насочват към 6-часов работен ден
08 ноември 201620:59
-407522.jpg)
Ето какво намериха в домати и хляб (снимки)
19 октомври 201607:23
В село Гложене отгледаха гигантски домати с кисело мляко
10 октомври 201609:59
-403126.jpg)
Как да разберем коя лютеница е качествена (снимка)
28 септември 201608:27
-396822.jpg)
Отглеждат домати на тротоар в центъра на София (снимки)
25 август 201616:58
Милко заряза дините
21 юли 201707:42
В Монако домати се отглеждат до луксозните блокове
20 юли 201712:34
,fit(968:545))
Реал Мадрид не сгреши и ще гледаме Ел Класико за Суперкупата
,fit(968:545))
Георги Иванов: Не ми е фикс идея да бъда харесван
,fit(968:545))
Официално: ЦСКА - София продаде головата си машина
)
Невероятно! Милена Тодорова се качи на подиума в Световната купа по биатлон
,fit(968:545))
Георги Бобев в "Интервюто на Sportal.bg": Аби е роден победител
,fit(968:545))
Казусът с Антон Зингаревич влиза в Народното събрание
Коментари 2
Добави
2017.02.13 | 11:53
Добави коментар
Водещи новини
Кабинетът "Желязков" готов! БСП с 4 министерства, три за Слави
09 януари 202521:47
Водещите новини! Кирил Петков: Правосъдието и бюджетът са заложници на ГЕРБ. Зеленски към САЩ и Германия: Путин ни нападна заради вас
09 януари 202518:56
Шефът на ДАНС: Пребиваващи в регистрационно-приемателния център "Враждебна" сирийци са слушали песни, свързани с ИД
09 януари 202520:03
Полицията погна лихвари в София
09 януари 202519:04
Енергийният експерт Мартин Владимиров посече бизнеса за компенсациите за тока
09 януари 202520:36
Три коли се сблъскаха в Пловдив
09 януари 202520:45
Иран: Арестуван по обвинения в шпионаж швейцарец се самоуби в затвора
09 януари 202520:40
САЩ одобри военна помощ за Украйна на стойност 500 милиона долара
09 януари 202520:10
Синът на Пъф Деди също е обвинен в изнасилване
09 януари 202520:15
2017.02.13 | 11:53