-
20 януари 2017 11:12
- 4482
- 0
Повечето от нас знаят, че умереното хранене е важна част по пътя към здравословния живот. Но за голяма част от хората това означава по-малко храна. И все пак тези ограничения за по-малко се отнасят само за изкушаващите сладки или мазни храни.
Но често това се възприема и като ограничение на здравословните. Така, след няколко дни на силни ограничения, се нахвърляме върху любимите си храни и всички усилия отиват на вятъра.
Предлагаме ви списък на няколко здравословни храни, от които може да си похапвате спокойно, без да прекалявате, разбира се, и без да се страхувате, че ще качите килограми.
Повече четете ТУК
Последвайте канала на
Свързани новини
Топ храни за здрава храносмилателна система
17 януари 201709:21
11 идеални храни, когато навън има сняг
10 януари 201712:14
Подходящи храни след тренировка
10 януари 201709:39
Най-доброто сирене в света не е френско
09 януари 201714:31
Храните, които са най-подходящи за сваляне на килограми
08 януари 201713:49
Може ли да си здрав, ако консумираш по 20 000 калории
06 януари 201710:51
5 здравословни въглехидрата, които можете да ядете често
06 май 201719:04
Лещата е новата суперхрана
31 март 201709:36
Какво да ядем, когато сме изтощени
18 март 201712:16
,fit(968:545))
ЦСКА - София увеличи драстично капитала, за да реши сериозен проблем - собствениците наливат нови 20 млн. лева в клуба
,fit(968:545))
Ман Юнайтед 0:3 Борнемут, гостите вече със солидна преднина на "Олд Трафорд"
,fit(968:545))
Реал Мадрид 1:0 Севиля, страхотен гол на Мбапе
,fit(968:545))
Евертън 0:0 Челси
,fit(968:545))
Кметът на София подписа договора за "Герена"
,fit(968:545))
Балкан завърши годината с победа над Черно море
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Проф. Кантарджиев с препоръка: Избягвайте кихащите и кашлящи "герои"
22 декември 202417:14
Започна ремонт на "Кулата" заради влизането ни в Шенген
22 декември 202415:28
Почина ключова личност на Прехода
22 декември 202415:31
Предпразнично скочиха цените на тези храни
22 декември 202415:42
Германските имиграционни власти са предупреждавали за заподозрения от Магдебург
22 декември 202415:56
Киев: Москва екзекутира петима украински военнопленници
22 декември 202416:24
Путин заплаши Украйна с нови разрушения
22 декември 202415:12
Вълна от опити за палежи залива Русия
22 декември 202415:50
Лили спечели 3 милиона от последния си концерт
22 декември 202415:19