-
20 октомври 2016 17:23
- 1962
- 0
Кой казва, че "суперхраната" трябва да бъде скъпа? Да, пакет органично киноа и къдраво зеле ще ви излезе през носа, но пък техните здравословни артернативи ще ви излязат много по-евтино и на всичкото отгоре – ще погъделичкат далеч по-приятно сетивата ви.
1. Броколи вместо къдраво зеле
Зелените зеленчуци са безспорно едни от най-полезните хранителни групи на планетата. Сигурно си мислите, че къдравото зеле, известно още като кале, води класацията. Да, ама не. Скромният му събрат – броколито е дори още по-полезно с целия си богат арсенал от хранителни вещества - калций, желязо, магнезий, витамин А, витамин В6, фибри, много витамин С и калий.
Прочети повече тук:
Последвайте канала на
Свързани новини
Защо да изберете млякото пред картофите
18 октомври 201614:10
Мазна храна и какао влошават състоянието на акне
06 октомври 201612:26
Митове и факти за любимите ни суперхрани
27 септември 201616:06
Храните, които укрепват имунната система
15 септември 201609:45
Все повече българи се доверяват на суперхраните
12 септември 201611:42
Кардиолог: Има данни, че се отслабва и с тренировки по 1 минута
20 август 201611:18
20 здравословни обещания за новата година
28 декември 201619:59
6 суперхрани, които помагат за изгаряне на мазнините
09 ноември 201611:27
8 евтини алтернативи на суперхраните
01 ноември 201617:13
Ето кога ще е битката между Кубрат Пулев и Махмуд Чар в София
Хайнц поднови тренировки с "червените"
Официално: Рафаел Варан приключи с футбола
Васил Панайотов пред Sportal.bg: Ще е изключително сладко, ако отбележа гол на ЦСКА! Бих се израдвал много
Големите мачове за Лудогорец започват
Манчестър Юнайтед, Лацио и ПАОК с Десподов излизат на основната сцена в първия ден от новия формат на Лига Европа
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Акция на Европрокуратурата в Симитли
25 септември 202414:26
Стефан Апостолов: Искам да ви покажа къде се е "скрил" кметът на община Симитли
25 септември 202414:43
Пеевски обясни защо няма да се изправи в директен сблъсък с Доган: Той няма смелостта, избяга страхливо
25 септември 202413:04
От ДПС - Доган са внесли в съда заявление за вписване на промяна в регистъра на партията
25 септември 202412:15
Лена Бориславова: Ако бъде входирана кандидатура за главен прокурор, ще подадем жалба към КС
25 септември 202411:56
Евгени Минчев, след като влезе в листите на БСП: Ако спечеля, печели цял народ...
25 септември 202413:15
Водещите новини! Кирил Петков: Не държим да имаме министри, държим на конкретни политики. Харис увеличава преднината си пред Тръмп (и още…)
25 септември 202413:08
Прокуратурата ще плаща 75 000 лв. заради шесторното убийство в Нови Искър
25 септември 202414:32
Израел ще нападне Турция?
25 септември 202413:51