-
12 октомври 2016 10:33
- 2041
- 0
![Четири физически признака, че сте подложени на много стрес](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-41/big/chetiri-fizicheski-priznaka-che-ste-podlojeni-na-mnogo-stres-406114.jpg)
Нормално е от време на време да се почувствате стретирани, ако работата ви постоянно ви кара да сте напрегнати. Възможно е също така да страдате от хроничен стрес. Според American Psychological Association, този тип стрес е постоянен и продължава дълго време. Може да повлие на човешката физика и психика.
Хроничният стрес повишава риска от появата на оплаквания, като проблеми със съня, депресия, високо кръвно налягане, сърдечни болести, а също така и ранни признаци като тези, които можете да прочетете ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
![Събуди либидото само с ярка светлина](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-38/big/sybudi-libidoto-samo-s-qrka-svetlina-401464.jpg)
Събуди либидото само с ярка светлина
19 септември 201611:34
![Стресът при учениците](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-37/big/stresyt-pri-uchenicite-400151.jpg)
Стресът при учениците
12 септември 201615:05
![Котките ни лекуват](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-35/big/kotkite-ni-lekuvat-398348.png)
Котките ни лекуват
01 септември 201617:44
![Днес ще сме под влиянието на 19 лунен ден, който е нещастен](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-33/big/dnes-shte-sme-pod-vliqnieto-na-19-lunen-den-koijto-e-neshtasten-395658.jpg)
Днес ще сме под влиянието на 19 лунен ден, който е нещастен
21 август 201607:31
![Зелената светлина улеснява заспиването](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-24/big/zelenata-svetlina-ulesnqva-zaspivaneto-381313.jpg)
Зелената светлина улеснява заспиването
14 юни 201616:50
![Експертите никога не правят това преди лягане](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-17/big/ekspertite-nikoga-ne-pravqt-tova-predi-lqgane-371831.jpg)
Експертите никога не правят това преди лягане
26 април 201616:31
![Перничани най-често страдат от безсъние](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-50/big/horata-v-pernik-stradat-naij-mnogo-ot-bezsynie-419429.jpg)
Перничани най-често страдат от безсъние
17 декември 201608:18
![Да преборим стреса точно за 1 минута](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-48/big/da-preborim-stresa-tochno-za-1-minuta-415695.jpg)
Да преборим стреса точно за 1 минута
28 ноември 201616:56
![Газираната вода здравословна ли е колкото обикновената?](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-47/big/gaziranata-voda-zdravoslovna-li-e-kolkoto-obiknovenata-415432.png)
Газираната вода здравословна ли е колкото обикновената?
27 ноември 201609:24
![Съставите на Германия и Швейцария, Нагелсман отново не прави промени](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/23062024/7f2a8dfb-188b-4961-a4d9-6009a00ac3b6.jpeg?operations=autocrop(968:545))
Съставите на Германия и Швейцария, Нагелсман отново не прави промени
![Съставите на Шотландия и Унгария](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/23062024/e287e96f-ff31-42c9-83b3-7f5003e5c5c1.jpeg?operations=crop(0:93:4528:2640),fit(968:545))
Съставите на Шотландия и Унгария
![Ивайло Чочев донесе победа на Лудогорец над Слован (Братислава)](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/23062024/021513dd-3478-46f2-b9c7-527c0eb0b842.jpg?operations=autocrop(968:545))
Ивайло Чочев донесе победа на Лудогорец над Слован (Братислава)
![Силна ранна атака донесе победата на Верстапен в Гран При на Испания](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/23062024/4242198d-ca49-4774-8ca9-ccfe62dec4f6.jpeg?operations=crop(0:504:5206:3433),fit(968:545))
Силна ранна атака донесе победата на Верстапен в Гран При на Испания
![Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/23062024/4307e212-b2f2-496e-808a-deb42736d845.png?operations=autocrop(968:545))
Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg
!["Контра": Утвърди ли се Португалия като водещ отбор на Евро 2024](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/23062024/e438d387-b2df-4ff8-bf6f-7e431ef027b7.jpeg?operations=crop(0:338:4724:2996),fit(968:545))
"Контра": Утвърди ли се Португалия като водещ отбор на Евро 2024
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![Откриха ешерихия коли и чревни ентерококи в морската вода при Кранево](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/953281.jpg)
Откриха ешерихия коли и чревни ентерококи в морската вода при Кранево
23 юни 202421:32
![Медицинският хеликоптер транспортира тежко пострадал при катастрофа](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/953280.jpeg)
Медицинският хеликоптер транспортира тежко пострадал при катастрофа
23 юни 202421:14
![Два пожара горят в Сакар](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/953282.jpg)
Два пожара горят в Сакар
23 юни 202421:51
![Публикуваха за обсъждане промени в изпитите за шофьори](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/953270.jpg)
Публикуваха за обсъждане промени в изпитите за шофьори
23 юни 202418:37
![Стефан Янев: Президентът трябва да постъпи държавнически, ако се стигне до третия мандат](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/953271.png)
Стефан Янев: Президентът трябва да постъпи държавнически, ако се стигне до третия мандат
23 юни 202418:50
![Мехмед Дикме: Ако ГЕРБ и ДПС направят "коалиция на софрата", народът ще ги изгони с камъни](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/953265.png)
Мехмед Дикме: Ако ГЕРБ и ДПС направят "коалиция на софрата", народът ще ги изгони с камъни
23 юни 202418:00
![Министър Гвоздейков: Влакът закъсня с повече от 25 г.](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/953279.png)
Министър Гвоздейков: Влакът закъсня с повече от 25 г.
23 юни 202421:03
![Средновековен събор в свързания с "Величие" Исторически парк](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/953277.jpg)
Средновековен събор в свързания с "Величие" Исторически парк
23 юни 202420:29
![Мъж уби украинка в София](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/953275.jpg)
Мъж уби украинка в София
23 юни 202419:56