-
12 август 2016 10:10
- 6594
- 0
Все повече хора на планетата се увличат от здравословното хранене и следят колко калории дневно консумират. Според здравните стандарти човек би трябвало да поема до около 2000 калории с храната всеки ден.
Оказва се обаче, че колкото и да внимаваме, средното ниво калории, което поемаме, е около 3000. А допълнителните калории идват от храни, които смятаме за здравословни и редовно консумираме.
Вижте шест от тях и тяхната изненадващо висока калоричност:
Мюсли
Да, те са пълни с фибри и добри мазнини, но трябва да имате предвид, че една чаша мюсли може да ви донесе между 200 и 500 калории.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Ето какво изгаря повече калории от фитнеса и джогинга
20 юли 201611:09
Диетичните храни, които ни правят дебели
09 май 201615:54
5 основни вреди на преработените храни
07 март 201610:40
Тялото се адаптира към интензивни тренировки и изгаря по-малко калории
04 февруари 201618:00
7 начина да избегнете качването на килограми по празниците
24 декември 201516:25
Колко калории има в най-популярните коктейли
20 декември 201509:03
Бургер с 8000 калории
21 ноември 201611:51
Колко калории трупаме с дъвката
14 октомври 201616:14
Сметнахме колко калории горим при ходене
28 септември 201610:17
,fit(968:545))
Лудогорец се доближава до 14-ата поредна титла след голово шоу на "Колежа"
,fit(968:545))
Тотнъм стигна 1/2-финалите в Карабао къп след страхотна драма със седем гола срещу Ман Юнайтед
)
Локо (Пловдив) има нов наставник
,fit(968:545))
Основна трансферна цел на Левски създава големи главоболия на Берое, сагата засяга лиценза на “заралии”
,fit(968:545))
Голмайсторът на efbet Лига с любопитен трансфер, ето каква сума ще получи клубът му
,fit(968:545))
Резултати и крайното класиране в Лигата на конференциите
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Тежка катастрофа на ГКПП "Маказа", има загинал и ранени
19 декември 202422:09
КС отклони питанията на депутатите за правомощията на ВСС
19 декември 202419:53
Кирил Петков: Непоколебими сме, Пеевски никога няма да е легитимен политик, санитарният кордон ще сработи и на европейско ниво
19 декември 202418:04
Гърдев: Визитата на Рюте в България е знак, че НАТО изгражда отбранителна граница
19 декември 202419:13
БАБХ: Животни няма да се евтанизират, чума в България - има
19 декември 202418:59
Ето кои линии на градския транспорт ще са засегнати от утрешната стачка
19 декември 202421:39
Водещите новини! Кирил Петков е с повдигнато обвинение. Накараха деца да гледат пресконференцията на Путин; той предложи ракетен дуел със САЩ
19 декември 202419:20
Кристалина Георгиева: В САЩ има огромен достъп до човешки капитал, в Европа - положението е по-сложно
19 декември 202420:37
Байдън потвърди, че ще присъства на церемонията по встъпване в длъжност на Тръмп
19 декември 202420:47