-
24 февруари 2016 15:25
- 7790
- 2
Нови изследвания на Американския център за контрол на заболяванията предупреждава, че недостатъчният сън може да ни убие – буквално, а вредните въздействия далеч надхвърлят това, което можем да си представим. Ако спим по-малко от седем часа на нощ, увеличаваме риска от затлъстяване, диабет, високо кръвно налягане, коронарна болест на сърцето, мозъчен инсулт и психически стрес, съобщи ABC.
Безсънието влошава когнитивните функции, което може да увеличи вероятността от пътни инциденти, трудови злополуки, лекарски грешки и ниска производителност, които биха могли да повлияят на широката общественост, посочва се в проучването.
Припомняме, че преди време учени установиха, че лишаването от сън е също толкова вредно за здравето, колкото тютюнопушенето.
Последвайте канала на
Свързани новини
Домакинската работа носи сериозни рискове за здравето
24 февруари 201614:41
Нетърпеливите хора остаряват по-бързо
23 февруари 201614:32
Социалната мрежа действа като наркотик
18 февруари 201609:26
Зика може да причини слепота при децата
11 февруари 201621:26
Доказаха връзката между вируса Зика и микроцефалията при бебетата
11 февруари 201616:41
Глобалното затопляне ще удължи полетите
10 февруари 201617:21
Кошмарите и тяхното тълкуване
12 август 201614:25
Козите са умни и дружелюбни като кучетата
07 юли 201610:55
Лъчите състаряват деколтето
25 май 201610:39
Реал Мадрид е шампион за рекорден 36-и път! Анчелоти изпревари Зидан
Исторически успех на Жирона над Барселона донесе титлата на Реал Мадрид
Четири гола на Холанд отправиха посланието, че Ман Сити е втори само временно
Интер отново беше сполетян от своя кошмар
Арсенал продължава да мечтае след три гола и важни съдийски решения
Нова лекция на Мъри в Турция, тимът му разби лидера насред Истанбул
Коментари 2
Добави2016.03.14 | 21:07
Добави коментар
Водещи новини
Христос Воскресе!
05 май 202400:00
БПЦ: Христовото Възкресение ни увери, че светлината и животът тържествуват властно над мрака и смъртта
04 май 202421:03
Василиева света литургия бе отслужена на Велика събота в столичната катедрала "Св. великомъченица Неделя"
04 май 202420:53
Благодатният огън тръгна към църквите в страната от синодалния параклис
04 май 202420:37
Делян Пеевски: Нека пречистващата сила на Възкресението ни даде заряд да работим заедно с хората за една по-добра България
05 май 202400:24
Блъснаха дете на мотопед в София
04 май 202421:20
Издирват затворник: Последната неуспешна гонка с полицията е от тази нощ
04 май 202419:34
Семейство откри батерия в козунак
04 май 202419:19
Володимир Зеленски: Руски изтребител е свален над Източна Украйна
04 май 202423:54
2016.08.13 | 19:21