-
20 ноември 2015 18:40
- 3105
- 0
![Откриха защо диетите не действат](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-47/big/otkriha-zashto-dietite-ne-deijstvat-339715.jpg)
Израелски учени установиха защо диетите не действат еднакво на всички хора. Причината за това е, че организмите ни по различен начин метаболизират храната, съобщава Франс прес, цитиран от БТА.
Екипът на Еран Сегал изследвал 800 души и с изненада открил, че организмите на участниците реагирали по доста различен начин на консумацията на едни и същи количества и видове храна. Доброволците дали за изследване кръвната си захар в продължение на 1 седмица. Анализиран бил и микробиомът им, свързан с хранителния им режим.
Според учените повечето съвети за отслабване, предлагани в списанията преди летните ваканции, се оказват безполезни. Дори при консумацията на здравословни продукти, те се усвояват по различен начин от организма. Някои от читателите наистина губят част от килограмите си, но други наддават, спазвайки същите предписания.
Участничка в изследването на израелските специалисти от института "Вайцман" качвала кръвната си захар всеки път, когато изяждала дори и един домат. А той се счита за беден на захари и мазнини.
Израелските учени ни съветват да не следваме сляпо стандартни диети. Във фокуса на отслабването трябва да бъде поставен индивидът, а не обратното - следваният хранителен режим. Персонализираните диети предполагат по-стриктен контрол на кръвната захар и на общото здравословно състояние на организма.
Последвайте канала на
Свързани новини
![Сперматозоидите на мишките са по-големи от тези на слона](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-47/big/spermatozoidite-na-mishkite-sa-po-golemi-ot-tezi-na-slona-339478.jpg)
Сперматозоидите на мишките са по-големи от тези на слона
19 ноември 201518:44
![Учени: Твърде многото приятели във Facebook стресират тийнейджърите](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-47/big/ucheni-tvyrde-mnogoto-priqteli-vyv-facebook-stresirat-tiijneijdjyrite-339388.jpg)
Учени: Твърде многото приятели във Facebook стресират тийнейджърите
19 ноември 201512:39
![Жилетка гори калории, докато стоите на бюрото](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-47/big/jiletka-gori-kalorii-dokato-stoite-na-biuroto-339082.jpg)
Жилетка гори калории, докато стоите на бюрото
18 ноември 201510:27
![Менюто на известни столетници](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-46/big/meniuto-na-izvestni-stoletnici-338205.jpg)
Менюто на известни столетници
13 ноември 201519:56
![Учени създадоха първата "пореста течност"](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-46/big/ucheni-syzdadoha-pyrvata-poresta-technost-338052.png)
Учени създадоха първата "пореста течност"
13 ноември 201509:46
![Хлебарките с пет пъти по-силна захапка от човешката](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-46/big/hlebarkite-s-pet-pyti-po-silna-zahapka-ot-choveshkata-337908.jpg)
Хлебарките с пет пъти по-силна захапка от човешката
12 ноември 201514:58
![От постите се дебелее](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-15/big/ot-postite-se-debelee-369879.jpg)
От постите се дебелее
17 април 201607:02
![Историята на анорексичка, която победи болестта](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-04/big/istoriqta-na-anoreksichka-koqto-pobedi-bolestta-352846.jpg)
Историята на анорексичка, която победи болестта
25 януари 201619:28
![Седем храни, които се борят с възпаленията и коремните мазнини](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-01/big/sedem-hrani-koito-se-borqt-s-vyzpaleniqta-i-koremnite-maznini-348773.jpg)
Седем храни, които се борят с възпаленията и коремните мазнини
06 януари 201614:15
![Белгия 0:1 Словакия, грешка в отбрана на белгийците доведе до гола](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/17062024/84e19531-edcb-42e1-8112-2efe4d7e564e.jpg?operations=crop(0:107:1024:683),fit(968:545))
Белгия 0:1 Словакия, грешка в отбрана на белгийците доведе до гола
![Край! Ганчев вече и по документи няма общо с ЦСКА - София, делът на Стоичков намаля](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25042024/1c2d02b2-ebcb-4ae4-920c-b48bcc73180e.jpg?operations=crop(0:14:5468:3091),fit(968:545))
Край! Ганчев вече и по документи няма общо с ЦСКА - София, делът на Стоичков намаля
![Eвро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/17062024/dd1726ba-62dd-45ac-9c6a-fe305bb0fb46.png?operations=crop(0:0:1920:1080),fit(968:545))
Eвро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg
![УЕФА направи разбивките, Лудогорец стартира срещу един от тези 4 отбора в ШЛ](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/22022024/07103824-f569-4b89-b06b-6dfa3357191d.jpg?operations=crop(0:63:4371:2522),fit(968:545))
УЕФА направи разбивките, Лудогорец стартира срещу един от тези 4 отбора в ШЛ
![Официално: Лудогорец привлече национал на Кабо Верде](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/17062024/b464e347-d165-48b8-b6a8-a45273f60164.jpeg?operations=crop(0:381:5358:3395),fit(968:545))
Официално: Лудогорец привлече национал на Кабо Верде
![Григор Димитров с експресна победа на старта в "Куинс"](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/17062024/17497cae-0030-4c08-8a33-4549f7d66455.jpg?operations=autocrop(968:545))
Григор Димитров с експресна победа на старта в "Куинс"
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![Премиерът Главчев: Оптимист съм за съставянето на кабинет с пълен мандат](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/951822.png)
Премиерът Главчев: Оптимист съм за съставянето на кабинет с пълен мандат
17 юни 202418:40
![Плевнелиев призова ГЕРБ: Изненадайте всички с носене на отговорност и никакво задкулисие](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/951818.png)
Плевнелиев призова ГЕРБ: Изненадайте всички с носене на отговорност и никакво задкулисие
17 юни 202418:02
![Радан Кънев даде няколко позитивни предложения за бъдещето на ПП-ДБ и обяви: Не говоря за разпад на коалицията](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/951827.png)
Радан Кънев даде няколко позитивни предложения за бъдещето на ПП-ДБ и обяви: Не говоря за разпад на коалицията
17 юни 202419:05
![Кристиан Вигенин: Вървим към сглобка, в която БСП няма да участва](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/951826.png)
Кристиан Вигенин: Вървим към сглобка, в която БСП няма да участва
17 юни 202418:57
![Ивайло Мирчев: Правителство под натиска на Пеевски ще нанесе огромни щети и на Борисов, и на държавата](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/951816.png)
Ивайло Мирчев: Правителство под натиска на Пеевски ще нанесе огромни щети и на Борисов, и на държавата
17 юни 202417:51
![Защо се препоръчва използване на водомери с дистанционно отчитане?](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/951799.jpg)
Защо се препоръчва използване на водомери с дистанционно отчитане?
17 юни 202416:12
![Първи водороден автобус в София](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/951801.png)
Първи водороден автобус в София
17 юни 202416:40
![Жена роди на паркинга на болницата във Велико Търново](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/951790.png)
Жена роди на паркинга на болницата във Велико Търново
17 юни 202415:56
![Водещите новини! След преговори: ГЕРБ намериха сходство с ДПС, заговориха за приоритети. Ангел Найденов: 9500 от ядрените оръжия на НАТО са в готовност (и още…)](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/951829.jpg)
Водещите новини! След преговори: ГЕРБ намериха сходство с ДПС, заговориха за приоритети. Ангел Найденов: 9500 от ядрените оръжия на НАТО са в готовност (и още…)
17 юни 202419:23