-
20 ноември 2015 18:40
- 3105
- 0
![Откриха защо диетите не действат](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-47/big/otkriha-zashto-dietite-ne-deijstvat-339715.jpg)
Израелски учени установиха защо диетите не действат еднакво на всички хора. Причината за това е, че организмите ни по различен начин метаболизират храната, съобщава Франс прес, цитиран от БТА.
Екипът на Еран Сегал изследвал 800 души и с изненада открил, че организмите на участниците реагирали по доста различен начин на консумацията на едни и същи количества и видове храна. Доброволците дали за изследване кръвната си захар в продължение на 1 седмица. Анализиран бил и микробиомът им, свързан с хранителния им режим.
Според учените повечето съвети за отслабване, предлагани в списанията преди летните ваканции, се оказват безполезни. Дори при консумацията на здравословни продукти, те се усвояват по различен начин от организма. Някои от читателите наистина губят част от килограмите си, но други наддават, спазвайки същите предписания.
Участничка в изследването на израелските специалисти от института "Вайцман" качвала кръвната си захар всеки път, когато изяждала дори и един домат. А той се счита за беден на захари и мазнини.
Израелските учени ни съветват да не следваме сляпо стандартни диети. Във фокуса на отслабването трябва да бъде поставен индивидът, а не обратното - следваният хранителен режим. Персонализираните диети предполагат по-стриктен контрол на кръвната захар и на общото здравословно състояние на организма.
Последвайте канала на
Свързани новини
![Сперматозоидите на мишките са по-големи от тези на слона](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-47/big/spermatozoidite-na-mishkite-sa-po-golemi-ot-tezi-na-slona-339478.jpg)
Сперматозоидите на мишките са по-големи от тези на слона
19 ноември 201518:44
![Учени: Твърде многото приятели във Facebook стресират тийнейджърите](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-47/big/ucheni-tvyrde-mnogoto-priqteli-vyv-facebook-stresirat-tiijneijdjyrite-339388.jpg)
Учени: Твърде многото приятели във Facebook стресират тийнейджърите
19 ноември 201512:39
![Жилетка гори калории, докато стоите на бюрото](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-47/big/jiletka-gori-kalorii-dokato-stoite-na-biuroto-339082.jpg)
Жилетка гори калории, докато стоите на бюрото
18 ноември 201510:27
![Менюто на известни столетници](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-46/big/meniuto-na-izvestni-stoletnici-338205.jpg)
Менюто на известни столетници
13 ноември 201519:56
![Учени създадоха първата "пореста течност"](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-46/big/ucheni-syzdadoha-pyrvata-poresta-technost-338052.png)
Учени създадоха първата "пореста течност"
13 ноември 201509:46
![Хлебарките с пет пъти по-силна захапка от човешката](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-46/big/hlebarkite-s-pet-pyti-po-silna-zahapka-ot-choveshkata-337908.jpg)
Хлебарките с пет пъти по-силна захапка от човешката
12 ноември 201514:58
![От постите се дебелее](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-15/big/ot-postite-se-debelee-369879.jpg)
От постите се дебелее
17 април 201607:02
![Историята на анорексичка, която победи болестта](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-04/big/istoriqta-na-anoreksichka-koqto-pobedi-bolestta-352846.jpg)
Историята на анорексичка, която победи болестта
25 януари 201619:28
![Седем храни, които се борят с възпаленията и коремните мазнини](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-01/big/sedem-hrani-koito-se-borqt-s-vyzpaleniqta-i-koremnite-maznini-348773.jpg)
Седем храни, които се борят с възпаленията и коремните мазнини
06 януари 201614:15
![Стипич започна да действа с юмрук - изгони играч заради дисциплина](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/22062024/6aa660f0-7a6f-4a18-8666-65063ea11f4d.jpg?operations=crop(0:60:5123:2941),fit(968:545))
Стипич започна да действа с юмрук - изгони играч заради дисциплина
![Португалия едва ли ще отпусне газта, въпреки че вече си гарантира първото място](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/3b3b9c46-2212-4199-94dd-25b2c3615aba.jpg?operations=autocrop(968:545))
Португалия едва ли ще отпусне газта, въпреки че вече си гарантира първото място
![Украйна и Белгия в пряк сблъсък за излизане от най-завързаната група](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/f6e1342a-8594-4594-80fb-e861d30ad8cd.jpg?operations=crop(0:0:1904:1070),fit(968:545))
Украйна и Белгия в пряк сблъсък за излизане от най-завързаната група
![Изходните позиции задължават Чехия да победи Турция](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/d1227c20-b286-441d-97b1-82db2f5b8f2b.jpg?operations=autocrop(968:545))
Изходните позиции задължават Чехия да победи Турция
![Словения изпусна второто място в групата си в Евро 2024 заради… бивш голмайстор на “А” група](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/26062024/0a462743-d14b-427a-9f7e-8425b36b7821.jpeg?operations=crop(0:89:3500:2058),fit(968:545))
Словения изпусна второто място в групата си в Евро 2024 заради… бивш голмайстор на “А” група
![Евро 2024 - на живо от Германия с екипа на Sportal.bg](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/69174123-fb6b-44f1-be30-99ae01bc907b.png?operations=crop(0:0:1920:1080),fit(968:545))
Евро 2024 - на живо от Германия с екипа на Sportal.bg
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![България повдига задочно обвинение на Ружа Игнатова, САЩ дават до 5 милиона долара за информация за нея](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953863.png)
България повдига задочно обвинение на Ружа Игнатова, САЩ дават до 5 милиона долара за информация за нея
26 юни 202414:22
![Марков, "Величие": Експертен кабинет означава скрита коалиционна формула, не е почтено](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953874.jpg)
Марков, "Величие": Експертен кабинет означава скрита коалиционна формула, не е почтено
26 юни 202414:28
![Идеологът на "Величие" Ивелин Михайлов: Извинявам се за това, че съм ви обидил, вярвам във вас и очаквам резултатите](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953902.png)
Идеологът на "Величие" Ивелин Михайлов: Извинявам се за това, че съм ви обидил, вярвам във вас и очаквам резултатите
26 юни 202415:49
![Финансовият министър с коментар за доклада на ЕК за влизането на България в еврозоната](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953892.png)
Финансовият министър с коментар за доклада на ЕК за влизането на България в еврозоната
26 юни 202415:31
![Адвокатът на Георги: Има сериозни разминавания в показанията на Дебора](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953905.png)
Адвокатът на Георги: Има сериозни разминавания в показанията на Дебора
26 юни 202415:56
![Задържаха жена, намушкала с нож мъж в центъра на София](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953901.jpg)
Задържаха жена, намушкала с нож мъж в центъра на София
26 юни 202415:39
![Катастрофа между камион, автомобил и линейка затвори пътя Разград – Русе](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953895.jpg)
Катастрофа между камион, автомобил и линейка затвори пътя Разград – Русе
26 юни 202415:15
![Налагането на югославския македонизъм във Вардарска и Пиринска Македония](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953880.jpg)
Налагането на югославския македонизъм във Вардарска и Пиринска Македония
26 юни 202414:58
![FT: Европейските страни ще имат проблеми с мобилизацията в случай на война с Русия](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953897.jpg)
FT: Европейските страни ще имат проблеми с мобилизацията в случай на война с Русия
26 юни 202415:30